Knoblauch soll angeblich sehr gesund sein. Ich weiss nur, dass man nach knoblaulastigen Speisen einen unangenehmen Geruch verbreitet. Aber irgendwas muss ja dran sein. Welche gesundheitlichen Vorteile hat Knoblauch wirklich und gibt es dazu eine Übersicht?
Da gibt es eine Menge gut Gründe:
Blutgefäße werden gereinigt und beugen so Durchblungsstörungen und Herzinfarktrisiko vor, der Blutdruck wird gesenkt und das Immunsystem wird gestärkt. Knoblauch einfach so oft wie möglich ins Essen tun und sich über den Geruch bitte keine Gedanken machen. Wenn andere mitessen, riechen die das auch nicht und außerdem wird mittlerweile Knoblauchgeruch nicht mehr verdammt.Ob Knoblauchpillen die gleiche Wirkung haben, kann ich nicht beurteilen. ziehe aber die natürliche Knoblauchzehe vor.
Die regelmäßige Zufuhr von Knoblauch in ausreichenden Mengen könnte zur Senkung erhöhter Blutdruckwerte beitragen. Die cholesterinsenkende Wirkung von Knoblauch in Tierexperimenten konnte in Untersuchungen am Menschen nicht bestätigt werden. Es liegen erste Hinweise vor, dass die regelmäßige Knoblauch-Aufnahme das Auftreten von Erkältungskrankheiten vermindern könnte. Bisher liegen keine überzeugenden Daten vor, dass Knoblauch das Auftreten von Krebserkrankungen reduziert (Quelle: Naturheilmittel - pflanzliche Arzneimittel, 2013, Autor D. Nachtigall, bei Amazon.de).
Hallo! Ich ein Fan von Knoblauch und esse ihn in jeder Form. jetzt hätte ich gern gewusst, in welcher Form der Knoblauch am gesündesten ist. ...
Nächste Woche werde ich operiert.Ich habe gehört, daß man vor der OP keinen Knoblauch essen darf.Das kann ich nicht verstehen.Stört das den ...
Mein Doc gab mir den Tipp, meinen leicht erhöhten Cholesterinspiegel unter anderem durch Knoblauch zu senken. Muß ich dafür frischen ...
Hallo! Ich las, daß Knoblauch einen positiven Einfluss auf die Blutfettwerte haben und sie senken soll. Geht das auch mit Knoblauchkapseln, ...
Zur Vorbeugung von Arterienverkalkung gab mir meine Freundin den Tipp, eine dreiwöchige Kur mit einer Mischung aus Knoblauchzehen (30 Zehen) ...
Durch Krafttraining habe ich öfters mal entzündete Muskelpartien. Mein Frau ist eine sehr gute Köchin und meinte neulich, dass Knoblauch doch ...
Ich habe vor kurzem bei einer Freundin eine total leckere Vorspeise gegessen, die zum einen total einfach ist, schnell geht und super schmeckt! ...
Hallo, ich bin Hobbykoch und habe fst an jedem Wochenende Freunde zu Besuch, die ich mit meinen Gerichten verwöhne.Wir essen alle gerne ...
Hallo Leute! Ich esse total gerne Knoblauch, aber mich stört der anschließende extreme Mundgeruch schon ziemlich. Trotzdem möchte ...
Ich könnt den echt zu fast jedem Essen nehmen und reintun, weil ich Knoblauch so sehr mag! Viele mögen den garnicht oder immer nur so ein ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren