Hafer Forum

Soyamilch oder Hafermilch

Hallo,
wenn man sich vegan ernähren will und trotzdem nicht auf Corn-Flakes zum Frühstück verzichten will, dann gibt es eigentlich nur zwei Möglichkeiten. Man nimmt entweder Hafermilch, oder Soyamilch. Welche von beiden ist gesünder? Welche schmeckt besser? Gibt es dabei große Unterschiede, oder ist das egal? Welche ist günstiger?

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