Kardiologen Forum

Frage zu Ruhepuls

Hallo,
Ich probiere mich mal kurz zu halten.
Ich bin 29 Jahre , 180cm groß , und 97 Kilo schwer.
Etwas Speck dabei , aber mehr Muskelmasse.
Ich bin seit meiner Jugend sportlich aktiv . Vor zwei Jahren
habe ich dann "Pause" gemacht mit Sport also nur noch einmal die Woche.
Seit 7 Monaten fahre ich wieder regelmäßig Fahrrad. MTB im Wald .
Wenn möglich 2-3 mal die Woche je 2 Std.
Nun ist mir letztens aufgefallen das mein Ruhepuls immer so zwischen 45 und
55 Schlägen pro Minute ist. Oh Gott dachte ich ist das nicht ein bischen langsam??? Ab zu meiner Hausärztin alles erzählt , ihr Kommentar zu langsam ist besser als zu schnell :-) Sie hat dann noch ein Ruhe Ekg gemacht und ein Belastungs ekg. Da habe ich bei 325 Watt einen Puls von 172 gehabt.
Und dann wurde das Belastungekg beendet mit dem Kommentar : Höher brauchen wir nicht. Die Ergebnisse der Ekg s waren hervoragend sagt Sie.
Kein Anzeichen auf Rhytmusstörungen , tolle pulsberuhigung usw.
Also alles gut so . Aber ich wollte einfach nochmal eine zweite Meinung dazu hören. Deshalb dieser Beitrag. Ich mache regelmäßig sport aber bin nun auch nicht Jan Ulrich, kommt davon schon so ein Ruhepuls? Ich fühle mich auch sonst gut, manchmal ein bischen müde ..... aber ich habe auch drei kleine Kinder die mich Nachts öfters wecken , usw. Grüße