Nach dem Sport fülle ich den Flüssigkeitsverlust sofort wieder auf. Doch im täglichen Leben, denke ich einfach nicht daran. Außer Kaffeetrinken vergesse ich tagsüber einfach das Trinken. Ich will das unbedingt ändern. Mit welchen Tricks kann ich mich dazu motivieren regelmäßig Flüssigkeit zu mir zu nehmen, was meint ihr?
Wieviel Liter Flüssigkeit darf ein Mensch trinken, ohne dass der Körper zu sehr belastet wird? Ich bin gesund und trinke manchmal circa ...
Irgendwas scheint bei mir durcheinandergekommen zu sein, denn ich "muss" nicht mehr so oft wie vorher. Manchmal muss ich kein einziges mal ...
Jeder von uns hat sich schon mal verschluckt und hat dann heftig husten müssen, dann war alles wieder gut. Mein Sohn hat aber seit gestern ...
Ich trinke nicht regelmäßig, sodass ich schnell schwindelgefühle, müdigkeit und kopfschmerzen bekomme. mein hausarzt hat mich auch zum ...
Unser Kindergartenkind leidet öfters unter Flüssigkeitsmangel. Sie weigert sich aber beharrlich, mehr als einige kleine Schlucke zu trinken. ...
Ich bin Ausdauersportler und trinke deshalb schon relativ viel Wasser. Jetzt habe ich mal gehört, das zuviel Trinken sogar schädlich sein ...
Mein Opa vergißt einfach zu trinken. Wenn wir nicht ab und zu mal bei ihm vorbeischauen, würde er definitiv zu wenig trinken. Wir suchen jetzt ...
Ich trinke regelmäßig Wasser und komme so auf drei Liter am Tag. Nun habe ich aber das Problem, dass ich fast jede Nacht aufwache, weil ...
Mein Mann läuft regelmäßig circa fünfzig Kilometer in der Woche. Nach dem Training trinkt er ungefähr einen dreiviertel Liter Apfelschorle. ...
Bisher habe ich täglich so circa zwei Liter Wasser getrunken. Seit einem Monat habe ich die Menge verdoppelt. Allerdings haben sich meine ...
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