Trinken Forum

Kann ein Zuviel an Wasser dem Körper schaden?

Hallo allerseits. Ich habe neulich noch einen Bericht darüber gesehen, dass der Mensch zwar ausreichend Wasser trinken soll, aber die 2 Liter die die Experten empfehlen viel zu viel wären. Daher meine Frage, ob zuviel Wasser dann im Umkehrschluss dem Körper schaden können? Können die Nieren dadurch angegriffen werden? Was meint ihr?

Antworten (1)

02.01.12 11:04

MikeCH70

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
319	13.06.2011	319

Ja, kann es

Allerdings erst ab beträchtlichen grösseren Mengen als 2 Liter. Da musst Du schon 10+ Liter am Tag trinken.

Wieviel Flüssigkeit der Mensch braucht, hängt hauptsächlich von seiner Tätigkeit ab. 2 Liter ist in jedem Falle sicher nicht zuviel.

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