Säfte Forum

Enthält Fruchtsaft genauso viel Zucker wie Cola?

Ich bin ein Mensch der genau aufpasst was er isst und trinkt.Meistens sind es Bio-Lebensmitel.Seid im Fernsehen gezeigt wurde wieviele Stücke Würfelzucker in einem Glas Cola sind ,habe ich dieses Getränk nicht mehr angerührt.Ich trinke nur noch Wasser und Säfte.Bananensaft trinke ich am liebsten.Ich habe auch das Gefühl,daß ich mich gesund ernähre.Meine Freundin sagte,daß Fruchtsäfte genausoviel Zucker enthalten,wie Cola.Es hätte auch genauso viele Kalorien.Stimmt das?Gruß Yessika