Kefir Forum

Was muss ich beachten wenn ich Kefir selber machen möchte?

Kefir ist mein absolutes lieblings Getränk aber ich möchte auch ein wenig auf meine Ernährung achten. Deshalb will ich so wenig Zusatzstoffe wie möglich zu mir nehmen, also will ich ersuchen Kefir selber herzustellen. Ich habe gehört das es nicht so schwierig ist. Was muss ich alles besorgen um Kefir zu machen? Wie lange braucht das?

Antworten (1)

14.07.10 11:40

G. Stricker

Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied

Kefir selber machen

Gib bei Google Kefir ein, dort erhältst du alles.

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