Fruchtsäfte News

Bei Smoothies sollte man die richtige Wahl treffen

Laut der Verbraucherzentrale Sachsen sind Smoothies ungesünder als frisches Obst und obendrein noch teurer. Das Obstpüree sei oftmals mit Fruchtzucker und Kalorien angereichert, wohingegen normales Obst sättigt und wertvolle pflanzliche Inhaltsstoffe besitzt.

Birgit Bendel von der Verbraucherzentrale Sachsen ist dennoch der Meinung, dass Smoothies als Zwischenmahlzeit ihren Zweck erfüllen, solange die nährstoffschonende Herstellung garantiert ist. Man sollte nur unbedingt auf die "Echtheit" der Drinks achten, also gucken, ob sie aus Fruchtmark bzw. Direktsäften und Fruchtstückchen bestehen. Nur dann sind sie reich an Nährstoffen.

Direktsäfte
Flaschen
Fruchtmark
Fruchtnektare
Fruchtstücke
Fruchtsäfte
Fruchtzucker
Herstellung
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Obst
Obstpüree
Smoothies
Säfte

Bei unfairen Geschäften ist im Ge...

Tour de France: Oscar Pereiro dac...

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Beliebte Fruchtsorten für die eigene Saftherstellung

Wer seinen Fruchtsaft selbst herstellt, kann nach Belieben variieren und weiß sicher, was drin ist.

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