Thrombose Forum

Welche Maßnahmen könnten Blutgerinnsel im Alter vorbeugen?

Mein Vater bekam plötzlich ein Blutgerinnsel. Der Doc meinte, das würde im höheren Lebensalter vermehrt auftreten. Wie könnte ich das vermeiden? Gibt es Maßnahmen (Sport, Ernährung,...), die ich jetzt schon machen könnte und die Gefahr eines altersbedingten Blutgerinnsels vorbeugen könnten? Bin für jeden Tipp dankbar. Gruß, Eisblume