Atemaussetzer in der Nacht? Das könnte an überflüssigen Pfunden liegen

Wer unter Schlafstörungen wie einer Schlafapnoe leidet, ist zumeist auch stark übergewichtig. Forscher haben herausgefunden, dass neben anatomischen Fehlern der Atemwege vor allem Übergewicht solche Atemaussetzer sehr stark begünstigt.

Infolge des Übergewichts kommt es zu Fetteinlagerungen in der Nähe der Atemwege und wodurch diese verengt werden. So kommt es in der Nacht zu Atemaussetzern, der Patient fühlt sich am nächsten Tag unausgeschlafen und nicht voll leistungsfähig. Spätere Folgen einer Schlafapnoe sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck oder Diabetes.

Bei Betroffenen mit Übergewicht hilft es gewöhnlich, wenn sie auch nur 10 Prozent ihres Körpergewichts abnehmen. Außerdem sollten Menschen, die unter Schlafapnoe leiden auf Rauchen, Alkoholtrinken und Schlaftabletten verzichten.