Sport hilft bei Rheuma
14. November 2011
Viele Rheuma-Patienten glauben, dass sich ihre Beschwerden durch körperliche Schonung lindern lassen. Dies ist jedoch falsch, weiß Dr. Bernd Kladny, Orthopäde an der m&i-Fachklinik in Herzogenaurach.
Ganz im Gegenteil: Wer unter Rheuma leidet, sollte sich gerade sportlich betätigen. Besonders geeignet sind Schwimmen, Radfahren, Wandern, Tanzen oder Nordic Walking. Auf Sportarten bei denen man viel Springen muss, wie etwa Ballsportarten, sollte jedoch lieber verzichtet werden.