Starkes Fußzucken

Hallo Zusammen! Sitze seit 12 Jahren im Rolli, kompletter Querschnitt TH3.
Habe seit ein paar Monaten extremes Fußzucken! Wenn ich Schlafen gehe, dauert es ca 15 Minuten bis mein linker Fuß zu zucken beginnt. Dies geschieht in regelmäßigen Abständen von ca 20-30 Sekunden und so stark, dass Schlafen fast unmöglich ist. Auch während des Schlafens (Beobachtung von meiner Frau). Dagegen hilft nichts, weder Positionsänderung, Massagen, Dehnübungen etc. Wer hat ähnliche Erfahrungen oder kann mir weiter helfen?
Freue mich auf Antworten!

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