Psychische Störungen Forum

Ich fühle mich sehr unwohl, wenn mir jemand Mach Sport! sagt - Sollte ich zum Psychiater?

Ich fühle mich sehr unwohl, fertig, in Stress und es bedrückt mich sehr, wenn jemand mir: Mach Sport, sagt.
Dem Mann von meiner Tante passiert das gleiche, wenn ihm jemand: Arbeit, sagt... Und er bekommt deshalb seit ca. 1-2 Jahre psychische Unterstützung, also er geht um Psychiater.
Sollte ich dies auch tun? Was meint ihr?