Habe Ausraster

Es fing vor einigen wochen an...ich bekomme manchmal ausraster und habe mich nicht unter kontrolle, dann weiß ich nicht mehr was ich tue und mir geht es meistens sehr schlecht, ich hab kein bock irgendwas zu tun...
daher bin ich auch mit dem rauchen angefangen, weil es mich beruhigt und wenn ich dann keine mehr hab werde ich aggressiv, aber nicht nur wegend em entzug sondern auch wegen anderen leuten, die mich einfach nerven, dann raste ich innerlich aus, sage nichts und zuhause kommt alles raus
Kann es sein, dass ich unter aggressionen leide?

Antworten (1)
...

Kleiner Tipp
geh zu Psychologen der kann dir sicher helfen.

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