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SariBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Hallo ihr..
Ich bin 17 Jahre alt und
ich habe ein sehr sehr kompliziertes Problem..
ich leide seid ich denken kann an Emetophobie (für die die es nicht kennen das is eine phobie gegen Erbrechen und übelkeit damit auch der zusammen hang sich vor anderen leuten zu übergeben andere dabei zu sehen wie sie sich übergeben usw).
Seid ca 1 Jahr ist aber bei mir so schlimm geworden das ich in meinem Leben so sehr eingeschränkt bin das ich mich nicht mehr aus dem Haus traue...aus angst das mir unterwegs schlecht werden könnte oder ich mich vor anderen leuten übergeben könnte..es ist einfach der Horror damit zu leben..kaum verlasse ich das haus ist mir auch schon schlecht (ich gebe es zu es liegt an der psyche da ich angst habe mich zu übergeben, also mir wird angst weil ich mich schon drauf einstelle das mir schlecht wird) ich habe sogar angst in die schule zu gehen da ich die angst habe es könnte mir auch da schlecht werden oder ich müsste mich übergeben.
Jeden morgen muss ich ja leider zur schule mit der bahn fahren was für mich die größte überwindung ist.
Das folgende problem ist aber das:
Ich habe einen kleinen couseng der ist 5...geht in den Kindergarten..und natürlich bei meinem Glück birngt der kleine mindestens alle 6 monate (so war es im mom fast immer das fall) eine Magen-Darm-Grippe mit.
Da ich jeden mittag bei meiner oma essen gehe und mein couseng leider auch da ist..(das leider tut mir leid..aber ich habe einfach angst das er etwas hat..da magen-darm-grippe schon anteckend ist bevor sie bei dem erkrankten ausgebrochen ist..3 tage später bricht sie immer aus) wie gesagt leider stecke ich mich jedes mal an.. und desto haufiger ich die Grippe bekomme desto schlimmer wird meine emetophobie...sie ist sogar schon so schlimm das ich jede nacht träume mein couseng hat wieder die grippe ich sehe ihn sogar im traum kotzen.
wenn ich wieder so eine angst attacke habe..zittere ich..(was ich sowieso sofort tue wenn mich schlecht ist).
und jetzt das problem auf das ich hinaus will: ich habe es niemanden erzählt besondert meiner mutter nicht und das ist das problem..immer wenn mein couseng krank ist..muss ich da durch niemand versteht mich...ganz ehrlich ich würde lieber aus einem fenster springen anstatt eine magen darm grippe zu bekommen..ich kann aber mit meiner mutter nicht so darüber reden ich habe angst die versteht mich nicht oder das sie sich über mich lustig machen..ich würde so gerne hilfe bekommen ( therapie oder sonst i.was)
aber so kann ich einfach nicht weiter machen..ich meine mein leben wird immer mehr von der krankheit (phobie) übernommen..
ich geh nicht mal mehr ohne eine tüte und mcp tropfen aus dem haus..ich traue mich nicht..
Mir gehts es sooo schlecht ich kann einfach nichts mehr machen
ich fasse nochmal alles zusammen was mich quält:
- Angst vor magen darm grippe
- angst sie könnte aufeinmal in der öffentlichkeit ausbrechen also ich müsste mich vor anderen leuten übergeben ( ich trau mich nirgendswo mehr hin)
- Angst davor das ich mich nicht kontrollieren kann
- Angst in die disco zu gehen wegen den betrunkenen (seid mir meine cousine davon erzählt hat das sich einer in der disco neben ihr übergeben hat..ich war auch noch nie in der Disco..trotz meiner 17 Jahre)
- Angst wenn leuten in meiner gegenwart schlecht ist.
Eigentlich vorallem was mit Erbrechen zutun hat.
Ich habe auhc schon in vielen forums gelesen das seeehr viele GENAU das slebe problem haben..was mich erleichtert hat... auch folgendes was ich bei youtube gefunden habe:
http://www.youtube.com/watch?v=Un8kX26tmWA&feature=related
ich hoffe es lesen jetzt ein paar meinen eintrag die das gleiche haben..ich würde mich gerne mit anderen emophobiekern austauschen.
ps: im mom hat mein couseng wahrscheinlich wieder magen-darm grippe und heute abend ist ein geburtstag wo ich hin muss..wo er auch kommt..?! aber ich kann meiner mutter das nicht sagen und meinen anderen verwanten auch nicht?
außerdem hab ich angst das wenn ich mich jetzt ansteckte das es am montag in der schule losgeht (was meine größte angst ist)
Was mache ich den jetzt?
ich bin echt fertig...der einzige der es weiß und mich bei angstanfällen erlebt hat ist mein freund.. der kann es aber eben auch nicht nachvollziehen..das können nur die leute die emetophobie auch haben...
Liebe grüße
Sari
Kornelia Balance BrechphobieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Ich habe auch eine Bekannte die das hat. Versuch es mal mit EFT, das ist eine Klopfakupressur, einfach zu lernen und anzuwenden. Es gibt gute Bücher dazu (Horst Benesch oder G. Rother) und auch Infos im Netz z.b. www.emofree.com. Ich selbst arbeite beruflich erfolgreich damit. EFT ist i.d.R. zu 80 % erfolgreich und hat keine Nebenwirkungen. Auf jeden Fall wird es für dich emotional besser werden. Wenn dein Thema für dich selbst zu komlex ist wende dich an einen EFT Trainer HP oder maile mal Horst Benesch, der ist auch HP. Auch auf meiner Homepage kannst du dich über EFT informieren. Alles Gute für dich Kornelia
SandraBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Liebe Sari,
Ich kann dich sehr sehr gut verstehen. Leider leide ich auch an derselben Erkrankung, wie du. Seit ich denken kann, habe ich panische Angst, dass ich mich übergeben muss oder dass es jemand anderst tut. Bei mir ist eigentlich das grösste Problem, dass ich nicht erbrechen möchte. Wenn jemandem aus einem anderen Grund schlecht ist, habe ich eigentlich kein Problem. Ich möchte mich einfach nicht anstecken. Vorallem im Winter ist es total schlimm, wenn die MDG wieder häufig vorkommt. In der Schule benutze ich nur noch das Desinfiktionsmittel bevor ich etwas esse und komme den Leuten nicht zu nahe. Die Emo schränkt mich auch total ein: Ich habe mir schön überlegt, dass ich nie Kinder haben möchte, da Schwangere sich ja übergeben könnten und Alkohol trinke ich auch keines, weil ich nie sicher sein kann, wann es zu viel ist.
In letzter Zeit ist mir sowieso sehr häufig schlecht, da ich Probleme mit der Verdauung habe und dann bekomme ich immer Panik, dass es eine MDG sein könnte. Ich fange dann auch an zu zittern, habe kalte Schweissausbrüche und Herzrasen.
Das stimmt leider, dass viele das nicht verstehen können. Als mir mal in der Schule schlecht wurde, begann ich auch zu zittern und meine Freundin hat dann der Lehrerin gesagt, dass ich Angst habe und nichts anderes. Aber die wollte das nicht verstehen, sie hat noch gesagt ich soll auf die Toilette gehen usw., wodurch das ganze nur noch schlimmer wird. Und auch bei den Freundinnen, die es wissen, bin ich mir nicht sicher, ob sies wirklich verstehen oder ob sies einfach akzeptieren. Meine Mutter weiss es eigentlich schon länger, weil ich auch immer so Phasen habe, in denen ich die ganze Zeit farge, ob ich nicht mehr erbrechen müsse. Sie nervt es langsam total, aber dafür hat mein Vater Verständnis. Ich würde es mal mit deinem Freund zusammen deinem Vater oder deiner Mutter erzählen und ihr dabei genau schildern, wie du dich fühlst. Vlt. spühren sie ja dann, wie das ist. Aber ich würde es auf alle Fälle versuchen.
Ich habe auch noch keine Therapie gemacht, weil ich mich auch nicht getraue meinen Eltern zu sagen, dass es so schlimm ist und ich weiss auch nicht was sie dann sagen werden. Aber ich wollte sogar nicht einmal einen Freund, weil ich einfach zu grosse Angst habe, dass er eine MGD haben könnte und ich mich dann anstecke. :S
Ich wünsche dir alles Gute und hoffe es geht dir bald wieder besser. :)
mellyBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Hallo ich bin melly! Bin 22 und jetzt gerade mit meinem Sohn der 9 Monate alt ist im Krankenhaus und ich habe vor 2 Tagen mitbekommen dass eine Patientin hier auf unserer station ist Magen Darm hat! Ich hab völlig Angst!! Und mein Sohn hat heute gekotzt hab das dem Arzt gesagt und er sagte das ist wohl der Anfang einer Magen Darm Grippe! Jetzt habe ich richtig Angst!!! Vorallem vor heute Abend! Ich muss immer abends brechen und ich habe solche Angst allein zur Toilette zu gehen wenn ich brechen muss. Und ich hab hier niemanden der mir die Hand dabei hält! Ich weiss nicht was ich tun soll. Hab auch Angst dass ich es nicht rechtzeitig zum Klo schaffe und den Flur voll kotz!! Das schlimmste ist das bei mir keine Medikamente gegen Übelkeit und erbrechen helfen! Vielleicht hat ja jemand Lust seine Nummer mit mir auszutauschen dann kann man mal über seine Ängste sprechen! LG melly
SandraBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Liebe Melly,
Sorry, dass ich deinen Beitrag erst jetzt sehe. Das tut mir voll leid für dich. Ich hoffe, dass es nicht allzu schlimm war. :/ Wenn du Lust hast, kannst du gerne meine Seite besuchen, da kann man sich gut mit anderen austauschen. :) *Link gelöscht* Alles Gute :)
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