Dienstag 29.05.2012 19:44

Phobien Bücher

Leben ohne Angst. Wie Sie Ängste, Phobien und Neurosen überwinden

von Peter Ziese

267 Seiten
BoD GmbH, Norderstedt
Erscheinungsdatum: 2001
ISBN-10: 3831119600

Ängste, Phobien und neurotische Störungen machen den Alltag für immer mehr Menschen zur Qual. Sie wirkend handlungshemmend oder sogar lähmend - wie Angst vor Spinnen, Höhenangst, Angst vor engen Räumen, und viele andere Ängste mehr, sowie Panikattacken, oder das Gefühl, mit bestimmten Situationen oder Aufgaben nicht mehr fertig zu werden. Dieser praxisorientierte Ratgeber bietet konkrete Hilfe. Durch eine leicht verständliche Erklärung der psychologischen Zusammenhänge und durch einen Persönlichkeitstest lernen Sie, Ihre eigene Situation ebenso wie Ihre Ängste richtig einzuschätzen. Im praxisorientierten Teil, der in der 2. Auflage deutlich erweitert wurde, bekommen Sie Werkzeuge an die Hand, Ihre Probleme zu lösen. Prof. Dr. P. Ziese, Psychotherapeut und Analytiker, leitet das Institut für Verhaltenstraining in Köln. Aus seiner mehr als 30jährigen Praxis kennt er die von ihm angesprochenen Probleme und versteht es, Ihnen auf leicht verständliche Weise einen Weg in ein angstfreies Leben zu weisen.

Mehr Informationen zum Buch Leben ohne Angst. Wie Sie Ängste, Phobien und Neurosen überwinden

Angst, Phobien und Zwang

Wirksame Hilfe bei Reizdarm-Syndrom

GRUNDINFORMATIONEN ZU PHOBIEN

Diagnose, Krankheitsbild und Symptome von Phobien

Panische Angstzustände quälen den Patienten in bestimmten Situationen bis zur Todesangst.

Ursachen und Verlauf von Phobien

Phobien können durch unterschiedliche negative Erlebnisse verursacht sein und können zu sozialer Isolation und Drogenmissbrauch führen.

Behandlung, Therapie und Vorbeugung vor Phobien

Eine Konfrontation in der Situation und Entspannung sollen von den ständigen Angstzuständen lösen.

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