Ich habe laktoseintoleranz wer kann mir tipps geben
reisterBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Mein Mann hat eine Laktoseintoleranz. Durch ein Bioresonanzverfahren konnten wir diese für ca. 1 1/4 Jahre außer Kraft setzen. Leider war sie zu stark. Jetzt behelfen wir uns mit Laktrasekapseln 3300 (100 Kapseln, ca. 17,-- €)aus der Apotheke. Man muß selber feststellen wieviel man nehmen muß. Auf jeden fall direkt vor Einnahme von Milchprodukten eine Kapsel. z.B. bei Pudding, Sahne im Essen, Joghurt, Schokolade und Kuchen usw.Wir fahren sehr gut damit.
Hi!
der wohl beste Tipp ist, einfach alle Lebensmittel / Medikamente meiden, die Laktose enthalten. Eine Liste mit solchen Produkten gibt es hier: http://www.ohne-milchzucker.de (wird ständig erweitert und aktualisiert).
Dirk
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