Dienstag 29.05.2012 20:58

12. Januar 2012

Krampfadern News

Was Sie gegen Krampfadern tun können

Rund 50 Prozent der Erwachsenen in Deutschland leiden unter Krampfadern. Durch eine Beeinträchtigung der Venenklappen staut sich das Blut und die Venen schwellen an.

Um das Krampfaderrisiko zu minimieren oder um Krampfadern vorzubeugen, ist es wichtig, einige Dinge zu beachten. Andauerndes Sitzen, wie dies zum Beispiel bei Bürotätigkeiten der Fall ist, begünstigt die Entstehung von Krampfadern. Wer berufsbedingt viel sitzen muss, sollte deshalb unbedingt darauf achten, sich zum Ausgleich ausreichend zu bewegen. Regelmäßiger Sport unterstützt den Rückfluss des Blutes und verhindert eine Anstauung.

Um die Krampfader auch während der Arbeitszeit gezielt zu bekämpfen, empfiehlt es sich, die Füße hochzulegen. Auch einfache Gymnastikübungen, wie zum Beispiel Radfahren in der Luft, können leicht in den Alltag eingebaut werden und unterstützen den Rückfluss des Blutes.

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Medikamenten-Stents überflügeln d...

Obst und Gemüse bei den Deutschen...

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GRUNDINFORMATIONEN ZU KRAMPFADERN

Diagnose, Symptome und Beschwerden bei Krampfadern

Schwere Beine, geschwollene Knie und dicke, blaue Adern an den Beinen belasten die Patienten.

Ursachen und Verlauf von Krampfadern

Bewegungsmangel und schwaches Bindegewebe verändern die Fließrichtung des Blutes.

Behandlung und Therapie von Krampfadern

Eine Operation heilt die Krampfadern, regelmäßige Bewegung beugt ihnen vor.

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