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7. Januar 2004
Beckenboden-Gymnastik macht Männer standhafter.
Männer, die mit ihrer Potenz unzufrieden sind, müssen zur Abhilfe nicht gleich an ein teures Medikament denken. Regelmäßige Beckenboden-Gymnastik steigert die Erektionsfähigkeit mindestens genau so gut, hat der Urologe Frank Sommer von der Kölner Universitätsklinik festgestellt. Wie die Apothekenzeitschrift Gesundheit berichtet, verglich er bei einer Studie drei Gruppen von Männern, die entweder ein spezielles Training absolvierten, „bei Bedarf“ ein potenzförderndes Arzneimittel bekamen oder nur ein Scheinmedikament (Placebo).
Überraschendes Ergebnis: 80 Prozent der trainierten Männer konnten ihre sexuellen Leistungen steigern. In der Potenzmittel-Gruppe stellte sich der Erfolg bei 74 Prozent der Teilnehmer ein. Die eigentlich wirkungslosen Placebos „halfen“ immerhin 18 Prozent der Patienten.
Das Beckenboden-Training hatte zudem einen nachhaltigen Effekt auf die Standfestigkeit der Erektion. Das konnte der Urologe nach drei Monaten bei knapp der Hälfte der Gymnastik-Teilnehmer messen.
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