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Von Elke Imle

Sie haben die perfekten Schuhe gefunden? Der Absatz ist ideal, sie sind wunderschön und noch dazu passen sie zu Ihrem Lieblingsoutfit - aber Sie kaufen sie nicht, weil Sie Angst haben, dass Sie durch sie wieder Hühneraugen bekommen?

Sollten Ihre Schuhe zu eng sein, erhöhen Sie tatsächlich das Risiko, Hühneraugen zu bekommen, weil sich als Schutz gegen den Druck eine Hornhautschicht bildet. Für Hornhaut- und damit auch Hühneraugenbildung besonders anfällige Stellen sind die, die über den Knochen liegen. Darum entstehen die meisten Hühneraugen auch an den Zehengelenken.

Wenn Ihre Füße dem Druck ausgesetzt bleiben, wächst die Hornhaut sogar nach innen, was die für Hühneraugen typischen starken Schmerzen zur Folge hat. Dieser Prozess schaukelt sich auf. Das bedeutet, je länger Sie unbequeme Schuhe tragen, je tiefer wächst auch die Hornhautschicht und desto intensiver werden die Schmerzen.

Dem Schmerz im Fuß entgegenwirken

Den Schmerz lindern Druckschutzpolster, die man in Apotheken oder Drogerien kaufen kann. Von allein verschwinden Hühneraugen nur in den seltensten Fällen. Darum sollten Sie nach einem Fußbad die äußere Hornhautschicht mit einem Bimsstein vorsichtig abhobeln. Fußbäder helfen auch als Vorsorge gegen Hühneraugen.

Hilft alle Vorsorge und Vorsicht beim Schuhkauf nichts, gibt es auch die Möglichkeit, den Hühneraugen mit einer Tinktur beizukommen. Aber Vorsicht – die Salizylsäure in der Tinktur schält auch gesunde Haut ab, sodass sie wirklich nur auf das Hühnerauge aufgetragen werden sollte. Wirklich hartnäckige Hühneraugen am besten vom Arzt oder einer medizinischen Fußpflege entfernen lassen.

Langfristiges Vorbeugen können Sie nur mit bequemem Schuhwerk – sicher ist das der wahre Grund, weshalb Frauen so viel Zeit in Schuhgeschäften verbringen!

QUELLENANGABEN

• Bildnachweis: Junge Frau bei Fußpflege © Philip Lange - www.fotolia.de

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