Höhenangst Forum

Therapiemöglichkeiten bei der Angst vor der Höhe

Ich habe übertriebene Panik vor Höhe, und weiß noch nicht mal, woher das eigentlich kommt. Fakt ist aber, das ich mich noch nicht mal auf eine Leiter oder einen Stuhl stellen kann, um eine Glühbirne zu wechseln. Mich nervt das selber und deshalb würde ich gerne etwas dagegen unternehmen. Welche Möglichkeiten gibt es, um Höhenangst zu therapieren?

Antworten (1)

11.05.11 22:33

MissMarieIsCurious

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
10178	27.05.2010	10187

@kikita

Eine Psychotherapie ist das richtige, die Verhaltenstherapie ist da wohl die richtige Form. Besprich das mit deinem Hausarzt der kann dir da weiterhelfen und weiter Vorgehensweisen mit dir besprechen.

Lies dazu auch die Artikel zu Diagnose, Krankheitsbild, Symptome, Ursachen, Verlauf, Behandlung, Therapie und Vorbeugung der Höhenangst im Themenbereich hier

http://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Erkrankungen/Hoehenangst/

Zu jedem Forenthema gibt es hier einen Themenbereich mit grundsätzlichen Informationen und weiterführenden Artikeln. Diese beantworten die meisten Fragen schon von Anfang an, also immer erst dort nachlesen. Wenn du dann noch Fragen hast stelle sie hier in diesem Beitrag.

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