9. November 2007
Wissenschaftler haben auf dem Europäischen Kardiologie-Kongress in Wien eine Studie präsentiert, durch die eine Formel herausgefunden werden konnte, die die Menschen vor einem Herzinfarkt schützt.
Die fünf häufigsten Risikofaktoren (Bluthochdruck, hohe LDL-Cholesterinwerte, niedriges HDL-Cholesterin, Rauchen und Diabetes) würden durch die Formel ausgeschaltet werden. Die Formel lautet 0-3-5-140-5-3-0.
Die null steht für "nicht rauchen". 3 steht für drei Kilometer tägliches Gehen, 5 für fünf Rationen Obst und Gemüse am Tag. Die 140 steht für den oberen Bluthochdruck, 5 als Indikator für den Gesamtcholesterin, 3 für den LDL-Cholesterin-Spiegel und die letzte 0 für null Kilogramm Übergewicht.
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