Was hilft vorbeugend gegen "Ekel-Herpes"?

Ich erfreue mich einer guten Gesundheit, aber einen Schwachstelle habe ich leider doch. Denn sobald ich mich vor etwas ekele (oft im Urlaub vor irgendwelchen Tierchen) bricht mir Herpes aus. Vielleicht ist das auch ein psychologisches Problem. Was könnte ich vorbeugend machen und wie kriege ich das in den Griff? Bin dankbar für jeden Tipp dazu. Gruß, Viola

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