Unsere Freunde haben in ihrem Haus eine Sauna. Gerade habe ich eine leiche Erkältung und überlege, zu meinen Freundin in die Sauna zu gehen und die Erkältung auszuschwitzen. Wäre das hilfreich oder doch ehre kontraproduktiv, was meint ihr? Danke schon mal für euere Beiträge. Gruß, Angela
Hallo! Ich hab ja vor kurzem auch erst die Freage gesellt wie mn einer Erkältung entgegen wirken kann! So gesehen glaub ich auch dass Echinacin hier gute Dienste erweisen kann, da bei meinem letzen Husten ich es gleich genommen habe und es dann auch nicht zu einer strken Infektion gekommen ist.
Bzgl. Sauna glaub ich nicht dass man da entgegenwirken kann wenn schon Symptome da sind. Lieber im Vorfeld schauen dass das Immunsystem gestärkt wird....
Wenn du kein Fieber hast, ist ein kurzer (!) Saunabesuch sicher sinnvoll, aber man soll es nicht übertreiben, da es sich auf deinen Kreislauf auswirken kann, also viel viel Wasser trinken und was essen. Zur Unterstützung bei einer Erkältung kann ich dir noch Echinacea (Sonnenhut) empfehlen, das nehm ich immer. Ist rein pflanzlich und bedenkenlos einzunehmen. Gute Besserung!
Ein Saunabesuch ist nur zu empfehlen, wenn man völlig gesund ist. Saunabesuche stärken zwar das Immunsystem aber eine Erkältung in der Sauna ausschwitzen ist nicht ratsam. Durch die Hitze wird der Körper geschwächt und durch die Erkältung ist der Körper eh schon strapaziert. Die Erkältung sollte daher vollständig auskuriert sein bevor man die Sauna aufsucht.
Ich habe über dieses Wochenende meine dreijährige Nichte zu Besuch. Ich muss sie quasi Babysitten, weil meine Schwester mit ihrem Mann für ...
Ich habe gerade erst mit dem Laufen begonnen und bin deshalb noch etwas vorsichtig. Meine Frage daher, kann ich mit einer leichten Erkältung ...
Ich habe durchschnittlich so alle zwei Monate eine Erkältung, meist nicht so schlimm, aber eine Woche dauert das schon an. Ist das schon ...
Eine Bekannte von mir bekommt oft Massagen von ihrem Arzt verschrieben. Sie erzählte mir heute am Telefon, dass ihr Arzt wieder Massagen ...
Hallo zusammen! Ich habe seit zwei Tagen eine ziemlich starke Erkältung, aber kein Fieber. Für dieses Wochenende hatte ich mit ...
Guten Tag, ich brauch dringend mal einen rat, mein Sohn ist drei Jahre alt und käpft seit ca 3 Tagen mit einer Erkältung mit ...
Hi, seit ich erkältet bin, habe ich Probleme mit dem Gleichgewichtssinn. Warum ist das so? Kennt isch jemand von euch damit aus ...
Hallo ich suche was für die Brust und Rücken einzureiben bei Erkältung((Schnupfen, Husten, Atemprobleme) Da ich mit Wick immer Haut- ...
Hallo zusammen! Ich habe ein Problem und ich hoffe, mir kann vielleicht Jemand helfen: Seit einem dreiviertel Jahr ...
Ich bin schon seit einigen Wochen erkältet. Man könnte schon sagen, dass es chronisch ist. Ich bekomme auch diese Erkältung nicht in den ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren