Burnout-Syndrom News

Burnout-Syndrom viermal häufiger bei IT-Experten als bei anderen Beschäftigten

Beschäftigte in der IT-Branche (Informationstechnologie) leiden bis zu viermal häufiger als der deutsche Durchschnittsarbeitnehmer an Burn-out-typischen Beschwerden wie Müdigkeit, Magenproblemen und Schlafstörungen, berichtet die Apotheken Umschau.

Zu diesem Ergebnis kommen Wissenschaftler des Instituts für Arbeit und Technik im Wissenschaftszentrum Nordrhein-Westfalen, die sechzehn Monate lang verschiedene Teams der Software-Entwicklung und -Beratung in Unternehmen begleitet haben. Die Ursache: Die in der Branche übliche Projektarbeitsweise geht mit permanentem Zeitdruck, widersprüchlichen Anforderungen und ausufernden Arbeitszeiten einher.

QUELLENANGABEN

  • Gesundheitszeitschrift Apotheken Umschau 7/2006 A
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GRUNDINFORMATIONEN ZUM BURNOUT-SYNDROM

Diagnose und Symptome beim Burnout-Syndrom

Andauernder Stress und Überlastung führen zu körperlichen und psychischen Beschwerden.

Diagnose und Symptome beim Burnout-Syndrom

Ursachen und Verlauf beim Burnout-Syndrom

Stress, Mobbing und starker Leistungsdruck können zu einer Spirale der Verzweiflung führen.

Ursachen und Verlauf beim Burnout-Syndrom

Therapie beim Burnout-Syndrom und mögliche Vorbeugung

Die Senkung des Aufgabendrucks und die Aufgabe des Perfektionismus sind erste Schritte zur Heilung.

Therapie beim Burnout-Syndrom und mögliche Vorbeugung

Die sechs Phasen der Burnout-Erkrankung

Die Phasen des Burnouts führen vom übermäßigen Engagement bishin zur Verzweiflung des Betroffenen.

Die sechs Phasen der Burnout-Erkrankung

Innerbetriebliche Strategien gegen das Burnout-Aufkommen

Bestimmte Maßnahmen innerhalb eines Betriebs können dazu beitragen, eine Burnout-Erkrankung zu vermeiden.

Innerbetriebliche Strategien gegen das Burnout-Aufkommen

Konflikte klären und Burnout vermeiden

Das chronische Müdigkeits- oder auch Erschöpfungssyndrom kann man vermeiden, indem man Konflikte offen anspricht und Problemlösungen anstrebt.

Konflikte klären und Burnout vermeiden

Der richtige Umgang mit Betroffenen

Klärende Gespräche, Respekt und viel Geduld - mit diesen Aspekten helfen Sie Betroffenen am besten.

Der richtige Umgang mit Betroffenen

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