
von Reinhard Gotzen und Friedrich W. Lohmann
Mit einer Häufigkeit von 20-25% ist Bluthochdruck in unserer Bevölkerung eine der wesentlichen Ursachen für die hohe Quote herzkreislaufbedingter Erkrankungen und Todesfälle. Hoher Blutdruck tut nicht weh, und es gibt keine typischen Zeichen, die frühzeitig vor der Hochdruckkrankheit warnen. Unerkannt und unbehandelt kann er jedoch zu lebensbedrohenden Krankheiten wie Herzversagen, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Gefäßverkalkung führen, die vermeidbar wären. Bluthochdruck ist auf einfache Weise schnell und schmerzlos feststellbar und kann in der Regel erfolgreich behandelt werden. Dieser Ratgeber bietet Betroffenen ausführliche Informationen und praktische Vorschläge, wie Hochdruckkranke z.B. Lebensweise und Ernährung umstellen und somit wieder zu normalem Blutdruck kommen können.
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