News zum Thema Trennkost

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Ballaststoffe

Ballaststoffe sorgen für ein längeres Leben

Wer sich ein langes und gesundes Leben wünscht, sollte ausreichend Ballaststoffe in seine Ernährung einbauen. Eine Studie der Washingtoner Nat...

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Fünf-Elemente-Diät

5 Elemente für Gesundheit und Schlankheit

Eine gesunde Ernährung ist für den Menschen sowohl körperlich als auch seelisch ein wichtiger Faktor. Auch in der Traditionellen Chinesischen ...

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