Mit wievielen kalorien am tag erfolgreich zunehmen?
Hallo ihr ich habe ein riesen problem ich bekomme mein untergewicht einfach nicht in den griff.ich esse seit ungefähr zwei wochen jeden tag mindestens 1700-2100 kcal essen alles durcheinander normales essen schokolade kuchen stopfe alles in mich hinein aber nehme kein gramm an gewicht zu.an meinem körper sehe ich an der hüfte und am bauch leicht das ich zunehme und da die knochen nicht mehr so zu sehen sind auch an den beinen sieht man es leicht aber wie kann man dann am gewicht nichts sehen?ich bewege mich normal gehe einmal am tag einkaufen oder spazieren und mache den haushalt.sonst bin ich zuhause.
kennt das jemand? :-(
lg