Hallo,
ich habe ein Problem und hoffe das mir hier jemand vielleicht weiterhelfen könnte.
Habe bis jetzt zuhause nach dem alten Points gelebt und weiss leider nicht den Unterschied zu den neuen Propoints.
Damit ich meine Abnahme aber weiter gut durchführen kann, wäre ich über jede Antwort dankbar ( wieviele Propoints ich zur Verfügung habe etc.)
Bin 1,58 m gross und wiege zur Zeit noch 70 kg ;-) !!
Hoffe baldige Antwort
LG Sabine
Hallo.
Habe mich mal etwas schlau gemacht. Bin 160 gross und 67 kg schwer. habe 2009 selbst mit ww 20 kg abgenommen.
Wir dürfen jetzt das Minimum essen - soweit ich weiss - 29 Tagespunkte und ein Wochenextra zum egal-wann-verbrauchen von 35 Propoints.
Kartoffeln und Nudeln, Reis bis satt haben jetzt 7 Punkte, mageres Fleisch und Fisch 5 punkte. Obst und Gemüse (auch Bananen und erdbeeren,...) O Punkte.
Hoffe, ich konnte helfen.
Nach meiner Schwangerschaft möchte ich gerne 10 Kg wieder abnehmen. wiege nun 67 kg und laut ww dürfte ich 18 punkte zu mir nehmen. leider hab... weiterlesen >
Die Überschrift sagts ja schon. Also 53kg hört sich ja nicht so schwer/dick an, aber ich bin ja auch nur 1,54m groß. Möchte gerne etwas schla... weiterlesen >
Hallo Ihr Lieben, ich möchte es jetzt auch schaffen und abnehmen!!! Da ich Studentin bin sind mir die kommenden Kosten des WWO oder der... weiterlesen >
Hallo! kann mir wohl jemand die Punktetabelle per Mail zukommen lassen? weiterlesen >
Kann mir jemand das XXL Paket per e-mail schicken danke schon mal im vorraus ! hellermarina@hotmail.com weiterlesen >
Hi! Mich würde mal interessieren, wo ich die POINTS liste/n herbekomme. Bekommt man die nur wenn man sich bei WW anmeldet? oder kriegt man di... weiterlesen >
Würde mich sehr über eine Punkteliste freuen da ich mir Weight-Watchers einfach nicht leisten kann. Schon mal vielen Dank im vorraus. weiterlesen >
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Bei 1,72m wiege ich (50 J.alt) 104 Kg. Die Gewichtzunahme erfolgte in den letzten 4 Jahren seit Cortison Behandlung wg. LWS. Nützt das Punktes... weiterlesen >
Ich bin 1,78 m groß und wiege 66 kg. Wie viele points darf ich zu mir nehmen? danke für die antwort! weiterlesen >
