Punktezahl bei 1,61m und 50kg

Wie viele Punkte darf ich essen wenn ich 1, 61m gross bin und 50kg wiege? Danke Eva

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Patarama

06.11.2005 16:49

Sehr geehrte Frau Eva,
Ihr BMI beträgt 19, 29 und liegt somit im idealen Bereich. Wenn Sie trotzdem einige Problemzonen zu bekämpfen haben, versuchen Sie, Ihrer Gesundheit zuliebe, diese mit Gymnastik und Sport in Griff zu bekommen. Ich möchte Ihnen Pilates oder Callanetics empfehlen.
Im übrigen liegt die Mindestpunktanzahl bei 17. Eine Punktzahl darunter ist nicht empfehlenswert.

Mit freundlichen Grüßen,
Patarama

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