Punkte-Tabelle WeightWatchers

Alls schön und gut, ich hatte vor ca.8 jahren auch gut abgenommen, ohne zu hungern.
Aber irgendwann hat man die nase voll.Das leben geht wieder normal weiter.
Jetz habe ich mehr auf den rippen, als vorher.
Also, stellt euch darauf ein.
Gruß si....

Die Tabelle gibt es auf www.******

Es gibt auch kostenlose Onlineabnehmprogramm, die so ähnlich wie das von Weight Watchers, jedoch komplett kostenlos sind.
Ich habe mich bei diesem kostenlosen Online-Abnehmprogramm 16kg abgenommen. Es enthält die gleichen Tools und Funktionen, wie die kostenpflichtigen Internetangebote, kostet jedoch keinen einzigen Cent. Man erhält einen individuellen Ernährungs- und Fitnessplan nach seinem persönlichen Kalorienbedarf und Abnehmziel erstellt.

www.*****
Der einzige Unterschied bei diesem Programm zu Online-Programmen, wie z.B. von Weight Watcher ist, dass die Berechnungen in Kalorien und nicht in Punkten erfolgen.
Außerdem erhält man die Gratisbroschüre „Magenfüller und Hungerstopper“, welche eine Auflistung natürlicher Appetittzügler beinhaltet, welche wirklich eine große Hilfe beim Abnehmen ist. Dafür das es nichts kostet, ist es eine tolle Alternative zu den kostenpflichtigen Programmen.

E-Mail-Adressen, Messenger-Nummern, Handynummern oder sonstige Kontaktdaten gehören hier nicht rein, das kannst Du in den Forenregeln nachlesen!

Hey bin zwar keine frau , , aber ein mann und 22 jahre alt, , , wollte fragen ob mir einer von weight watchers einen aktuellen uns auch funktionierenden Diät punkteplan schicken kann , , Lg meie E-mail adresse ist **email gelöscht**

Hallo hätte etwas abgenommen , und benötige dabei die Pointsliste von den weight-watcher wäre ganz nett vielen dank lg gaby

Also ich muss schon sagen dass es sehr dreist ist ihr sagt alle ihr wollt die tabelle aber keiner schickt sie....

Ihr labert zu viel.........

Hallo, könnte mir das auch jemand zukommen lassen???
Yuna4@gmx.de

Hallo!

Ich hätte auch Interesse an der Tabelle von Weight-Watchers. Könntest du mir die auch zukommen lassen?

Schon mal recht vielen Dank!

Gruß
Anke

Hi
hast du die weight watchers tabelle geschickt gekriegt wenn ja schick du sie mir bitte auch ich suche schon mehrere tage dannach wens geht ukostenlos

danke schonmal

jule

zum einen gibt es da verschiedene bücher, allso auflagen.

3insgesammt.

- ein kleines ww buch mit einigen lebensmitteln
- ein großes mit allen erdenktlichen lebensmitteln
- ein ww restaurant führer

(diese werden jährlich neu rausgebracht)

eine eher kleine liste findet man da:
www.meck-pomm-rezepte.de/WeightTeil2.htm

unter www.weightwatchers.de kann man diese bücher kaufen (am geschicktesten)

oder man läd die kompletten bücher runter, dies aber nicht ganz aktuell (filesharing) wer damit nichts auf anhieb anfangen kann, soll es lassen :-)

-steht alles aber auch in anderen foren drin.... allso nur besser googeln *g*

zum einen gibt es da verschiedene bücher, allso auflagen.

3 insgesammt.

- ein kleines ww buch mit einigen lebensmitteln
- ein großes mit allen erdenktlichen lebensmitteln
- ein ww restaurant führer

(diese werden jährlich neu rausgebracht)

eine eher kleine liste findet man da:
www.meck-pomm-rezepte.de/WeightTeil2.htm

unter www.weightwatchers.de kann man diese bücher kaufen (am geschicktesten)

oder man läd die kompletten bücher runter, dies aber nicht ganz aktuell (filesharing) wer damit nichts auf anhieb anfangen kann, soll es lassen :-)

Liebe Anne, auch ich suche die Punktetabelle.....könntest Du auch mir eine Kopie senden? Wäre super; danke im Voraus.
Petra

hi, hast du schon die tabelle bekommen? könntest du mir die bitte auch mal schicken. wäre echt super klasse..
danke