Ich will 9kg abnehmen

Bin 164cm groß und wiege 58kg, wieviel Points darf ich pro Tag essen um mindestens 9kg abzunehmen?????

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Antworten (1)

bei deiner größe ist es viel zu viel gleich 9 kilo abzunehmen. erwarte daher keine ernstgemeinten ratschläge!

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