Weight-Watcher-Diät Forum

Wie kann ich meine Punkte berechnen? Und wie lange dauert es mit dem Abnehmen bei mir ca?

Hallo erstmal,
ich bin 30 jahre alt habe vor ca 2 Jahren 63kg gewogen. aber nach meiner schwangerschaft wog ich leider 82kg und im moment wiege ich 78 kg möchte aber mein alltes gewicht wieder... es wäre nett wenn mir einer helfen kann und sagen kann wie ich meine punkte zur berechnen habe... und ob sich eine mitgliedschaft lohnt... und wie lange es dauern würde bis ich wieder mein gewicht habe... danke im vorraus