Vollweib-Diät News

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Die Vollweib-Diät empfiehlt eine abwechslungsreiche, fettreduzierte Mischkost in Verbindung mit dem glykämischen Index zu konsumieren. Grundsätzlich sollte viel Obst und Gemüse, wenig Fett, geringe Mengen Zucker und kein weißes Mehl gegessen werden.

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