Natalie Portman entsagt mit der Schwangerschaft dem Veganismus

Von Melanie Ruch
12. April 2011

Seit ihrem achten Lebensjahr hat Natalie Portman kein Fleisch mehr angerührt. Seit geraumer Zeit lebte sie sogar vollkommen vegan und aß überhaupt keine tierischen Produkte mehr.

Doch mit ihrer Schwangerschaft hat sie dem Veganismus nun wieder entsagt, wie sie in der Radiosendung "Q100 Bert Show" berichtete. Sie hat einfach diese Gelüste verspürt, die jede schwangere Frau kennt und konnte nicht länger auf Milchprodukte, Eier und Co verzichten. Außerdem sollte man als schwangere Veganerin sehr vorsichtig sein, so die Schauspielerin, da der Körper durch die Schwangerschaft einen erhöhten Vitamin B12- und Eisenbedarf hat.

Werden diese Nährstoffe durch die vegane Ernährung nicht ausreichend abgedeckt, muss man sich stattdessen mit Nahrungsergänzungsmitteln behelfen. Besser ist es jedoch wahrlich, auf die Bedürfnisse seines Körpers zu hören.