Dienstag 29.05.2012 14:49

Stoffwechsel-Diät Bücher

Die revolutionäre Stoffwechsel-Diät

von Adele Puhn

223 Seiten
Mosaik Verlag
Erscheinungsdatum: 1997
ISBN-10: 3576110321

Abnehmen mit Erfolgsgarantie Die sensationelle 5-Tage-Diät Mit Hilfe dieses neuen und supereinfachen Diät-Konzepts kann jeder wirkungsvoll und dauerhaft abnehmen. Über die richtige Kombination von Nahrungsmitteln und mit einem entsprechenden Zeitplan für die Mahlzeiten wird das Gleichgewicht des Blutzuckers geregelt. In nur 5 Tagen ist es geschafft. Das Ergebnis: nie wieder Heißhungerattacken und Appetit auf Süßes - die eigentlichen Dickmacher. Und der Körper bleibt gleichbleibend leistungsfähig, den ganzen Tag!

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GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUR STOFFWECHSEL-DIäT

Abnehmen im Einklang mit dem Blutzuckerspiegel - die Stoffwechsel-Diät

Kohlenhydrate beeinflussen den Blutzuckerspiegel. Schnell verfügbare Kohlenhydrate lassen den Insulinspiegel schnell ansteigen, genauso schnell wieder sinken. Ein Hungergefühl stellt sich ein.

Ernährungstipps und Esspläne für die Stoffwechsel-Diät

Die Max-Planck-Diät sieht 3 Mahlzeiten am Tag vor, die Myline-Diät hingegen 5 Mahlzeiten.

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