Forum zum Thema Säure-Basen-Diät

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Beantwortete Fragen (5)

Säure-Basen-Probleme durch Ausdauersport?

Ich bin Ausdauersportler (Laufen) und fühle mich richtig fit. Jetzt habe ich gehört, dass Ausdauersportler Probleme mit den Säure-Basen-Haus... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von dabenne96

Pickel durch Basenpulver???

Ey Leute. Ich bin momentan etwas beunruhigt. Seit ca.1-2 Monaten nehme ich Basenpulver zu mir und mach zweimal die Woche ein Basenbad. Meine ... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Emily5

Ist die Säure-Basen-Diät richtig gesund?

Hi, ich muß wieder eine Diät machen, damit die Kleider passen. Manche Diäten,die ich schon gemacht habe,waren eher schädlich für den Körper.Ic... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von MissMarieIsCurious

Ideal für Vegetarier?

Huhu! Ich bin seit zwei Jahren Vegetarierin und deshalb müsste die Säure-Basen Diät für mich super geeigent sein oder? Man soll... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Mona

Unzureichend beantwortete Fragen (3)

Akatash
Gast
Akatash

Wer kann mir ein gutes und leichtverständliches Buch zu "Säuren-Basen-Haushalt" empfehlen?

Ich möchte eine "Säure-Basen-Diät" machen. Dazu möchte ich aber weitere Informationen zu diesem Thema. Es gibt ja einige Bücher zu diesem Thema, aber wer kann mir ein wirklich gutes und leicht verständliches Buch zu diesem Thema empfehlen? Danke schon mal für euere Beiträge. Gruß, Akatash

Mitglied pieta1000 ist offline - zuletzt online am 28.03.16 um 16:48 Uhr
pieta1000
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Da gibt es von Teutwein, Übersäuerung - Krank ohne Grund
und vom Weltbild Verlag "Das Säure-Basen-Kochbuch".

Mitglied Louisa ist offline - zuletzt online am 10.03.16 um 18:19 Uhr
Louisa
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Mit welchen Mitteln kann man kurzfristig den Säure-Basen-Haushalt wieder aufbauen?

Ich las, dass der Säure-Basen-Haushalt schnell gestört werden kann (zum Beispiel durch falsche Ernährung), und man ihn möglichst wieder aufbauen soll.
Mit welchen Mitteln ist das schnell möglich...mit speziellen Basentabletten, oder natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln?
Oder muss man zu chemischen Mittel greifen, um einen schnellen Effekt zu erzielen?

Mitglied Eygral74 ist offline - zuletzt online am 06.05.14 um 15:35 Uhr
Eygral74
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Ich kann dir Basica vital Pulver empfehlen. Hab ich persönlich schon ausprobiert und war sehr zufrieden damit. Von Basica gibts aber auch noch eine Menge anderer Präparate. Keine Ahnung was davon am besten ist, habe damals den Tipp auch nur von einer Freundin bekommen und es mir deshalb gekauft.

BrigitteTabon
Gast
BrigitteTabon

Die Säure-Basen-Diät als Geheimtipp?

Huhu, gibt es hier Leute die die Säure-Basen-Diät schon einmal ausprobiert haben und etwas dazu sagen können? Ich habe nur Gutes von dieser Diät gelesen und offenbar ißt man dabei viel Obst und säure-haltige Produkte. Das mache ich sowieso schon, also denke ich dass diese Diät gut für mich geeignet wäre. Aber wollte erstmal Feedback sammeln!

Jenny
Gast
Jenny
Ich find's super!

Hallo Brigitte,
also ich esse nun seit mehr als 1 Jahr vorwiegend basische Nahrungsmittel und bin total zufrieden. Ich habe mehr Energie, meine Wunschfigur erreicht und fühl mich einfach super gesund.
Die meisten Informationen zu basischen Nahrungsmitteln hole ich mir meist auf dieser Seite: www.balance-ph.de
Probiers doch einfach mal aus, viel Spass beim Akalisieren!

Unbeantwortete Fragen (5)

Natalia
Gast
Natalia

Darf ich Salz verwenden?

Hallo,

vielleicht ist die Frage etwas blöd, aber ich bin mir einfach nicht sicher, ob ich Salz beim Basen-Fasten verwenden darf?


Besten Dank
Natalia

Schnegall
Gast
Schnegall

Zu Beginn der Säue-Basen-Diät mit Sport anfangen?

Hallo liebe Leute, ich habe schon oft von der Säure-Basen-Diät gehört und mir mittlerweile auch viel angelesen. Nun denke ich bin ich soweit, dass ich mich an die Diät herantrauen kann! Soweit weiß ich auch ernährungsmäßig Bescheid, aber wie ist das gerade zu Beginn mit Sport? Ich möchte wieder anfangen zu walken und Fahrrad zu fahren, weil mir das immer viel Spaß gemacht hat. Aber ist das nun auch zu Anfang ratsam direkt damit zu starten, oder sollte ich erst einmal die Diät anlaufen lassen?

charlie
Gast
charlie

Was bei Säure-Basen-Diät essen?

Ich wüsste zugerne, was man bei einer Säure-Basen-Diät so den ganzen Tag ist? Möglich NICHT PH neutrale Dinge, sondern eher was über oder unter 7,2 liegt? Und wa shat man davon? Ichd achte immer eine übersäuerung sei nicht gut für den Körper. Grade diese ganzen Entschlackungsaktionen sollen doch den Körper entsäuern. Wozu also eine solche DIät?

Charlie

deryan
Gast
deryan

Wo besteht der Unterschied zwischen Säuren und Basen?

Die Säure-Basen-Diät hört sich ja schön und gut an. Doch oft frage ich mich, als Ernährungswissenschaftlicher Unkenntlicher, was denn jetzt der Unterschied zwischen Säuren und Basen ist, und wieso es in dieser Diät so sehr darauf ankommt?

Kirsten18
Gast
Kirsten18

Rezeptvorschläge?

Hallo!

Da ich Vegetarierin bin scheint die Säure-Basen-Diät für mich ideal zu sein. Ich möchte mich gesund ernähren und ein bisschen abnehmen...nicht viel, nur so maximal fünf Kilo damit wieder auf meinem Idealgewicht bin. Gibt es eine Tabelle oder einen Diätplan für diese Diät? Welche Obst- und Gemüsesorten eignen sich besonders gut, und wie sollte man die am besten zubereiten?

Liebe Grüße,
Kirsten

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