Milch-Semmel-Diät Forum

Wirklich Erfolg bei der Diät?

Hallo ihr Lieben, ich hab mir jetzt schon so einiges zu dieser Milch-Semmel-Diät durchgelesen und bin eigentlich gar nicht mal so abgeneigt dagegen. Finde man kann sie gut mit anderen Ernährungsumstellungen kombinieren, nur Milch-Semmel ist dann doch etwas einseitig, aber hat jemand schon Erfahrung und Erfolg damit gehabt? Und wenn, wie ist es ihm ergangen in der Zeit? Gerne auch männliche Erfahrungswerte! :) Freu mich auf eure Zuschriften!