KFZ-Diät Forum

Trennung von Kohlenhydraten und Fett?

Hallo Leute!

Ich möchte gerne ein paar Kilo abnehmen und bin im Internet auf die KFZ-Diät gestoßen. Von ihrem Konzept her klingt die Diät ganz angenehm für mich, da man anscheinend nicht auf so viel verzichten muss, sondern einfach Kohlenhydrate und Fett getrennt von einander verzehren soll. Das ist eine der Grundregeln. Aber ist so eine Diät wirklich effektiv? Was meint ihr?

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23.04.10
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11.09.07
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