Neue Studie - Jojo-Effekt wird hormonell verursacht

Ein erhöhter Leptin- sowie niedriger Ghrelinspiegel sind die Übeltäter in Sachen Jojo-Effekt

Von Jutta Baur
19. Januar 2011

Kaum hat man einige Kilo abgenommen und lehnt sich entspannt zurück, möchten all die ungeliebten Fettpölsterchen zurückkommen. Und nicht nur sie, auch ein paar Freunde mehr bringen sie gerne mit. So dass man am Ende mehr wiegt, als vor der Diät. Man nennt das den Jojo-Effekt. Woran das liegt, war bisher nicht bekannt.

Mehr Leptin, weniger Ghrelin

Jetzt haben jedoch Wissenschaftler des University Hospital Complex of Santiago interessante Ergebnisse ihrer Studien in der Zeitschrift Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism veröffentlicht. Anscheinend sind die Hormone Leptin und Ghrelin die Hauptübeltäter beim ständigen Auf und Ab des Gewichtes.

Die Mediziner untersuchten 104 übergewichtige Menschen nach dem Abnehmen. Dabei stellte sich heraus, dass die mit einem erhöhten Leptinspiegel und erniedrigten Ghrelinwerten nach acht Wochen wieder ordentlich zugelegt hatten. 10% ihrer verlorenen Pfunde hatten sich wiedereingefunden. Andere, ohne diesen Jojo-Effekt, zeigten keine Besonderheit bei den Hormonen.

Hormonanalyse kann helfen

"Fettleibige oder übergewichtige Patienten, bei denen der Jo-Jo-Effekt besonders ausgeprägt ist, könnten mit einer einfachen Hormonanalyse identifiziert werden, bevor sie ein Abnehm-Programm starten", erläutert Ana Belén Crujeiras, die Leiterin der Studie. Die Diätmaßnahmen könnten dann speziell darauf abgestimmt werden.