Ich verstehe es einfach nicht, ich schaffe es immer im Sommer 3 -5 Kilo abzunehmen, aber sobald ich mich wieder ganz normal ernähre nehme ich alles wieder zu und noch mehr? Ich kann einfach nicht verstehen warum ich dann noch mehr zunehme als ich vorher drauf hatte denn ich esse ja nichts anderes als vorher auch.
Hi kann mir jemand sagen was ich machen soll? Ich kann nur noch ans Essen denken und hab aber keine Kraft mehr abzunehmen. Ich ...
Hallo ihr Lieben! Ich achte seit einigen Wochen sehr auf meine Ernährung und versuche auf alles Fettige und Zuckerhaltige zu ...
Ich habe schon alles versucht beim abnehmen, bloß spätestens nach der Diät sind bei mir die Pfunde zurückgekehrt. Was kann ich noch ...
Hallöle. Ich würde gerne so eine Diät machen, in der man statt einer Mahlzeit so einen Drink zu sich nimmt. Denke das kommt meiner Art von ...
Ich habe mir einen Crosstrainer angeschafft, um darauf täglich circa eine Stunde zu fahren und dadurch abzunehmen. Nun tritt so ein ...
Hi, seit 6 Jahren versuche ich es jetzt schon mit vielen Diäten. Aber bis jetzt kam es leider immer wieder zu dem Jojo-effekt! Ich hatte also ...
Ich möchte jetzt eine Diät machen, aber den Jojo-Effekt umgehen. Ist das möglich? Kann ich schon am Anfang meiner Diät verhindern, dass ...
Hallo! ich habe zwei Wochen lang die 1000 kalorien diät gemacht und habe 2 kilo verloren! ich wiege jetzt 54 kg bin 165 cm groß ...
Ich beschäftige mich gerade damit, ob ich eine Diät mache, oder nicht. Meine Angst ist, das ich nach der Diät wieder zunehme und dicker ...
Hallo, kann der jojo-effekt eigentlich auch dann noch zum tragen kommen wenn man seine Ernährung komplett umgestellt hat? Oder hat es nur etwas ...
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