BirgitBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Hallo zusammen!
Ich interessiere mich für die Haysche Trennkost und wollte hier mal nachfragen ob jemand von euch sich damit auskennt. So wie ich das verstanden habe soll man bei dieser Diätform Fette und Kohlenhydrate trennen. Aber wie genau ist das in der Praxis umsetzbar? Hat jemand von euch vielleicht ein paar Rezepte die dazu passen? Welche Erfahrungen habt ihr mit Trennkost gemacht?
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