Gewichtskontrolle Forum

Ich mache Diät, wann sollte ich mich an besten wiegen?

Hallo! Ich möchte den Gewichtsverlust bei meiner Diät genau messen. Wann ist die beste Zeit sich zu wiegen? Wie macht ihr das? Danke für eure Tipps. LG eure Mimi

Antworten (2)

14.09.11 11:59

gast

Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied

Melden

Antwort

Immer am Morgen wiegen und nur 1 mal pro Woche, auch wenn es schwer ist, sonst macht man sich nur unnötig verrückt ;)

17.09.11 17:24

asdf

Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied

Melden

Antwort

Hey :)
Ich würde dir empfehlen dich mittags zu wiegen, denn morgens wiegst du 0,5-1kg weniger als sonst weil dein Bauch leer ist. Außerdem solltest du dir einen genauen Zeitpunkt festlegen an dem du dich wiegst. (12Uhr oder so)
Des weiteren solltest du dich auch nur 2 mal in der Woche wiegen, denn jeden Tag wiegen bringt sowiso nichts! Da ist man nur entäuscht wenn es nicht schnell genug geht!
Ansonsten noch viel Glück! :)

Antwort schreiben

Neuen Beitrag zum Thema Gewichtskontrolle schreiben

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Gewichtskontrolle
21.10.12
	GEWICHTSKONTROLLE Bin ich zu dick? Wiege 59 Kilo und bin 164 groß! Ich bin 12, 164cm groß und wiege 59kg. Bin ich zu dick? Wenn ja wie kann ich effektiv abnehmen? Glg 5 Antworten Letzte Antwort von j:) 21.10.12 12:22
12.07.12
	GEWICHTSKONTROLLE Zu welcher Tageszeit macht das Wiegen Sinn? Hallo! Ich mache gerade eine Diät und möchte mich einmal am Tag wiegen. Wann macht das Sinn? Morgens, mittags, abends? Was meint ihr? LG Susan... 1 Antwort Letzte Antwort von kitty 12.07.12 13:19
07.04.12
	GEWICHTSKONTROLLE Zunahme, Abnahme...dann wieder Zunahme-wie lang macht der Körper das mit? Hallöchen! Ich tendiere leider sehr dazu mir durch Streß einige Kilos anzufuttern, die ich dann, wenn es schon mehr als ein paar Kilo sind, wi... 0 Antworten Neuer Beitrag von Lilli 07.04.12 13:46
14.01.12
	GEWICHTSKONTROLLE Sollte man sich während einer Diät täglich wiegen? Hallo! Ich muß dringend meinen Weihnachtsspeck wegkriegen und mache gerade eine Diät. Ich walke täglich und habe mein Essenskonsum halbiert. J... 2 Antworten Letzte Antwort von MissMarieIsCurious 14.01.12 21:32
22.12.11
	GEWICHTSKONTROLLE Ich wiege mich jeden Tag, ist das normal? Hallo! Ich bin ziemlich schlank und habe echt eine gute Figur, wie mein Freund sagt. In lezter Zeit mache ich mir aber große Sorgen, daß ich e... 1 Antwort Letzte Antwort von MikeCH70 22.12.11 08:10