Gesunde Ernährung News Seite 8

News zum Thema Gesunde Ernährung

Alle Nachrichten zum Thema Gesunde Ernährung im Überblick.

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ALLE GESUNDE ERNäHRUNG NEWS IM ÜBERBLICK

PROSTATAVERGRößERUNG
Keine Angst vor einer Vergrößerung der Prostata, denn die ist meistens gutartig

Viele ältere Männer haben Probleme beim täglichen Wasserlassen, so brauchen sie manchmal mehrere Anläufe um die Blase richtig zu entleeren. Di...

  • 29. April 2010
  • 1812 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Fisch, Geflügel, Nüsse: Gesunde Ernährung beugt Alzheimer vor

Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, kann sein Risiko an Alzheimer zu erkranken nachweislich senken. Ein Studie, die von Wissenschaftlern d...

  • 20. April 2010
  • 384 Lesungen
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ERNäHRUNGSBERATUNG
Experten ändern Leitlinie zur Ernährung bei Allergie-Risikokindern

Gemäß der geänderten Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Allergologie und klinische Immunologie sollten Eltern mit Allergien, die ein All...

  • 15. April 2010
  • 611 Lesungen
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STECKRüBEN
Gegen Darmkrebs könnten Rüben eventuell vorbeugen

Lebensmittelchemiker von der Technischen Universität beschäftigen sich noch bis zum Jahr 2012 mit den bekannten Rüben aus Teltow in Brandenbur...

  • 14. April 2010
  • 636 Lesungen
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KREUZALLERGIEN
Warum Pollen-Allergiker auch manche Lebensmittel nicht vertragen

60 Prozent aller Allergiker, die auf Pollen reagieren, leiden zudem noch an einer Kreuzallergie in Bezug auf bestimmte Nahrungsmittel. Lungenä...

  • 14. April 2010
  • 1854 Lesungen
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SCHOKOLADEN
Dunkle Schokolade schützt von Schlaganfällen und Infarkten

Schokolade ist gut für das Herz. Insbesondere dunkle Schokolade kann vor gefährlichen Krankheiten schützen. Und das Risiko für Herzinfarkte un...

  • 14. April 2010
  • 393 Lesungen
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VöGEL
Wie sich Zugvögel auf ihren Flug in das Winterquartier vorbereiten und gegen Infektionen schützen

Amerikanische Forscher haben beobachtet, wie sich manche Zugvögeln auf ihren großen Flug in die Winterquartiere vorbereiten und gegen mögliche...

  • 10. April 2010
  • 361 Lesungen
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HERZINSUFFIZIENZ
Bei Herzschwäche weniger Flüssigkeit und salzarme Kost

Patienten, die eine Herzschwäche haben, sollten vor allem darauf achten, dass sie nicht zu viel Kochsalz zu sich nehmen, denn das Salz hält da...

  • 6. April 2010
  • 1761 Lesungen
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VEGANE ERNäHRUNG
Extremsportlerin belegt: Veganer leben genauso gesund wie Fleischesser

Noch immer glauben viele Menschen, dass Veganer und Vegetarier unter Mangelernährungen leiden und ihrem Körper mit dem Verzicht auf Fleisch un...

  • 5. April 2010
  • 1283 Lesungen
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KAFFEE
Ein Kaffee nach dem Mittagessen schützt vor Diabetes

Wer nach dem Mittagessen einen Kaffee trinkt, der vermindert das Risiko an Diabetes vom Typ 2 zu erkranken um ein Drittel, wie eine brasiliani...

  • 30. März 2010
  • 493 Lesungen
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KRäUTER & GEWüRZE
Natürliche Gewürze und Kräuter dürfen beim Essen nicht fehlen und helfen auch bei Krankheiten

Die richtigen Kräuter und Gewürze dürfen bei einem guten Essen nicht fehlen, so gehören beispielsweise Rosmarin und Basilikum in jede gute Küc...

  • 29. März 2010
  • 654 Lesungen
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BLUTHOCHDRUCK
Auch ohne Medikamente den Bluthochdruck bei Übergewicht bekämpfen

Eine aktuelle Studie von amerikanischen Wissenschaftlern hat erwiesen: man braucht nicht zwingend blutdrucksenkende Medikamente, um den Blutho...

  • 26. März 2010
  • 758 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NIERE
Limonaden und zu viel Salz können Schäden an den Nieren bewirken

Forscher haben die Daten von 3.000 Frauen, die an der Studie "Nurses Health Study" teilgenommen hatten, ausgewertet. Hierbei ging es unter and...

  • 26. März 2010
  • 6676 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOHLGEMüSE
Nicht die Möhre, sondern Grünkohl ist besser für die Augen, besonders im Alter

Lutein, das ist der Farbstoff des Gemüses, hilft besonders im Alter besser zu sehen, wie deutsche Ernährungswissenschaftler aus Jena feststell...

  • 26. März 2010
  • 998 Lesungen
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NAHRUNGSERGäNZUNGSMITTEL
Knapp ein Viertel der Deutschen nimmt regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel zu sich

In Zeiten der allgemeinen Ernährungsdiskussion empfindet ein Viertel der deutschen Bevölkerung die persönliche Ernährung als nicht nährstoffre...

  • 24. März 2010
  • 459 Lesungen
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DOWN-SYNDROM
Kinder mit dem Down-Syndrom sollten sich im Freien aufhalten und sportlich betätigen

Wenn eine bestimmte Genveränderung vorliegt, so beispielsweise wenn das 21. Chromosom oder auch Teile davon in dreifacher Form vorliegen, so s...

  • 22. März 2010
  • 788 Lesungen
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ERNäHRUNGSBERATUNG
Abnehmen mit Proteinen

Proteine, auch Eiweiße genannt, sind elementar für den Menschen und die Ernährung. Jedoch wissen viele nicht, dass die gezielte Ernährung und ...

  • 19. März 2010
  • 775 Lesungen
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SCHWANGERSCHAFT
Ernährungsfehler von Schwangeren schaden besonders männlichen Föten

Wenn schwangere Frauen sich zu fett ernähren, zu wenig Vitamine und Mineralien zu sich nehmen oder gar rauchen und Alkohol trinken, dann hat d...

  • 18. März 2010
  • 1095 Lesungen
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RHEUMA
Bei Rheuma mehr Omega-3-Fettsäuren über Nahrung zu sich nehmen

Wie auch der Berufsverband Deutscher Rheumatologen in Bad Aibling rät, sollten Personen, die an rheumatoider Arthritis leiden, weniger Fleisch...

  • 18. März 2010
  • 903 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Abspeckprogramm der Regierung: Mexikanische Polizisten sind zu fett

Die mexikanische Polizeiverwaltung hat Abspeck-Maßnahmen für ihre Polizisten eingeleitet. Knapp drei Viertel der Gesetzeshüter in Mexiko City ...

  • 18. März 2010
  • 442 Lesungen
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VITAMINE
Vitamin B6 als Vorbeugung gegen Darmkrebs

Wie eine neue Studie ergab, ist Vitamin B6 eine gute Vorbeugung gegen die Entstehung von Darmkrebs, wobei das Enzym Pyridoxalphosphat (PLP) da...

  • 17. März 2010
  • 793 Lesungen
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TROCKENOBST
Trockenfrüchte als gesunder Snack für zwischendurch

Laut des Informationsdienstes "Food-Monitor" essen die Deutschen besorgniserregend wenig Obst. 600 Gramm Obst und Gemüse sollten am Tag gegess...

  • 17. März 2010
  • 844 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PILATES
FIBO stellt Pilardio vor: Kombination aus Cardiotraining und Pilates

Die FIBO in Essen ist die größte internationale Fitness-, Wellness- und Gesundheitsmesse, auf der die neuesten Trends rund um das Wohlbefinden...

  • 11. März 2010
  • 945 Lesungen
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VITAMINPRäPARATE
Nahrungsergänzungsmittel in zunehmendem Alter immer beliebter

Vitamine, Magnesium und Co. - zusätlich zu der täglichen Menge an Obst und Gemüse, die man eigentlich zu sich nehmen sollte, greifen viele Men...

  • 11. März 2010
  • 492 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NAHRUNGSMITTEL
Lebensmittel: Deutsche fordern klare Angaben über Inhaltstoffe

Wollen Sie wirklich wissen, was in den Lebensmittel, die Sie kaufen, tatsächlich enthalten ist? Meist ist es nicht auf den ersten Blick ersich...

  • 9. März 2010
  • 335 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HAUTPFLEGE
Schöne Haut durch gesunde Ernährung

Anne Hundgeburth, eine Hautärztin, vom Berufsverband der Deutschen Dermatologen in Berlin empfiehlt für eine schöne Haut auf die richtige Ernä...

  • 2. März 2010
  • 1147 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AYURVEDA-DIäT
Ayurvedische Ernährung: Gesund leben und Gewicht reduzieren

Ayurveda bezeichnet eine traditionelle, indische Heilkunst und bedeutet wörtlich übersetzt soviel wie “die Wissenschaft des langen Lebens”. Ay...

  • 1. März 2010
  • 1152 Lesungen
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GESUNDE ERNäHRUNG
Bei Obst und Gemüse legen Kinder Wert auch auf das Aussehen

Obst und Gemüse sind gesund, besonders aber auch für Kinder. Damit diese auch das gesunde Essen mögen, sollten Eltern auch darauf achten, dass...

  • 25. Februar 2010
  • 518 Lesungen
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ANTIOXIDANTIEN
Zu viele Vitamine wirken kontraproduktiv

Vitamin C und E sind so genannte Antioxidantien. Sie sind in der Lage, dem Alterungsprozess des Körpers entgegenzuwirken und vor Krankheiten z...

  • 24. Februar 2010
  • 682 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BIOPRODUKTE
Welchen Siegeln man bei Bio-Lebensmitteln vertrauen kann

Mit dem Aufdruck "Bio" lässt sich derzeit viel Geld machen. Denn auch während der Wirtschaftskrise waren Verbraucher bereit, für eine Bio-Bana...

  • 23. Februar 2010
  • 517 Lesungen
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EISEN
Keine zusätzlichen Eisenpräparate einnehmen

In der normalen Kost ist genügend Eisen enthalten, so dass man nicht noch zusätzlich irgendwelche Eisenpräparate zu sich nehmen sollte, wie au...

  • 22. Februar 2010
  • 759 Lesungen
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SCHWANGERSCHAFT
Vitamin D hilft als Vorbeugung in der Schwangerschaft gegen Multiple Sklerose

Wenn schwangere Frauen viel Vitamin D zu sich nehmen, dann ist dies eine gute Vorbeugung für das Ungeborene später einmal nicht an Multipler S...

  • 22. Februar 2010
  • 361 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KREBS
Weltkrebstag: Impfungen und gesunder Lebensstil können Krebsrisiko stark senken

Bis dato gibt es zwei Impfungen gegen Krebs, die als weitgehend anerkannt gelten. Das ist zum einen der Impfstoff gegen das Hepatitis-B-Virus,...

  • 17. Februar 2010
  • 462 Lesungen
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BLUTHOCHDRUCK
Unentdeckte Gefahr: Warum Bluthochdruck häufig unbemerkt bleibt

Bluthochdruck bleibt häufig unbemerkt, weil die körperlichen Symptome erst relativ spät auftreten. Dabei leiden etwa 45 Prozent der Deutschen ...

  • 17. Februar 2010
  • 813 Lesungen
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SCHLANKHEITSMITTEL
Getestet: Welche Schlankheitsmittel wirklich wirken

Da 80 Prozent aller Frauen etwas an ihrem Körper auszusetzen haben, ist es nicht verwunderlich, das der Markt für scheinheilige Schlankmacher ...

  • 17. Februar 2010
  • 1422 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LEBENSQUALITäT
Durch gesundes Leben lässt sich Krebs vermeiden

Am 4. Februar 2010 war der Weltkrebstag und deshalb wies die Deutsche Krebsgesellschaft in Berlin darauf hin, dass sich etwa 180.000 Krebsfäll...

  • 17. Februar 2010
  • 326 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Das richtige Essen nach dem Sport fördert die Gesundheit

Sportliche Betätigung steigert nicht nur das Wohlbefinden, sondern fördert auch die Gesundheit. Wer direkt nach dem Sport das richtige Essen z...

  • 10. Februar 2010
  • 635 Lesungen
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SCHüLER
Grundschulen: Gesundheitserziehung nun auch für die ganz Kleinen

Um die Schüler an deutschen Grundschulen gesund zu erziehen, sollen die Themen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Suchtvorbeugung in den nor...

  • 4. Februar 2010
  • 407 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SüßIGKEITEN
Schokoriegel haben in Zukunft weniger gesättigte Fettsäuren

Da es immer mehr Menschen gibt, die auf eine gesündere Ernährung achten, und hierbei besonders auf den Anteil der gesättigten Fettsäuren, die ...

  • 2. Februar 2010
  • 581 Lesungen
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HAFER
Wertvolle Radikalfänger im Hafer

Hafer ist eine der beliebtesten Getreidearten, die ihre Verwendung unter anderem als Haferflocken sowohl pur, als Müsli oder auch als Bestandt...

  • 2. Februar 2010
  • 2056 Lesungen
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ANTIOXIDANTIEN
Freie Radikale sind kein Wundermittel

Antioxidantien gelten als "Radikalenfänger" und sollen sowohl gegen Falten als auch vor Krankheiten wie Krebs schützen. Wissenschaftler sind s...

  • 29. Januar 2010
  • 358 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Zu viel Salz im Essen

Wenn die Menschen weniger Salz täglich zu sich nehmen würden, so haben amerikanische Wissenschaftler errechnet, könnten jährlich zwischen 44.0...

  • 29. Januar 2010
  • 815 Lesungen
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MITTAGESSEN
Wie deutsche Arbeitnehmer die Mittagspause verbringen

Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch, dass sich Zeit für die Nahrungsaufnahme genommen wird. Nebenbei zu essen ist hochgradig ungesund ...

  • 28. Januar 2010
  • 505 Lesungen
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JOD
Zu viel Salz im täglichen Essen

Besonders die jüngere Generation nimmt täglich zu viel Salz in Speisen zu sich. Dies liegt nicht am eventuellen zusätzlichen würzen, sondern e...

  • 22. Januar 2010
  • 622 Lesungen
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MINERALSTOFFPRäPARATE
Eisenpräperate während der Schwangerschaft meist nicht erforderlich

Schwangeren Frauen wird häufig geraten, zusätzliche Eisenpräparate einzunehmen. Das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheit...

  • 16. Januar 2010
  • 1039 Lesungen
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ALOE VERA
Aloe Vera - effektiver Schutz fürs Immunsystem im Winter

Gerade im Winter ist es wichtig, dass wir unsere Abwehrkräfte stärken, um Erkältungskrankheiten nachhaltig vorzubeugen. Neben regelmäßiger spo...

  • 16. Januar 2010
  • 643 Lesungen
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RUMäNIEN
Zusätzlich soll in Rumänien auf Fast-Food eine Steuer erhoben werden

Wir kennen viele Arten von Steuern, so neben der Lohn- und Kirchensteuer auch die Tabak- und Alkoholsteuer. Auch beim Glücksspiel, so beispiel...

  • 15. Januar 2010
  • 489 Lesungen
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GESUNDE ERNäHRUNG
Wichtiges Thema gesunde Ernährung am Arbeitsplatz

Ernährung ist ein Thema, das nicht nur im privaten Bereich immer wieder thematisiert wird. Auch im Bezug auf das Ernährungsverhalten am Arbeit...

  • 11. Januar 2010
  • 777 Lesungen
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ESSVERHALTEN
Eltern sollten ihren Kindern unbedingt einen gesunden Essensstil vorleben

Traurig aber wahr: Deutschlands Kinder werden immer dicker. Daher raten Ärzte betroffenen Eltern dringend dazu, ihre Sprößlinge weniger mit zu...

  • 8. Januar 2010
  • 979 Lesungen
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WüRZEN & VERFEINERN
Essen für Senioren darf durchaus kräftig gewürzt werden

Da im Alter das Geschmacks- und Geruchsempfinden merklich nachlässt, darf für ältere Personen gerne aromatisch gekocht und die Speisen kräftig...

  • 4. Januar 2010
  • 388 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

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Forenbeiträge aus dem Bereich Gesunde Ernährung

04.02.12
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GESUNDE ERNäHRUNG
Suche Bücher zum Thema ausgewogene Ernährung für meine Eltern

Hallöle! Meine Eltern hat das Sport- und Gesundheitsfieber gepackt. Sehr vernünftig wenn man mich danach fragen würde. Ich möchte sie dahingeh...

23.01.12
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GESUNDE ERNäHRUNG
Gibt es Übersichten über genmanipulaierte Lebensmittel?

Ich möchte jetzt meine Familie gesund ernähren und dabei auf jegliche genmanipulierten und mit chemischen Zusätzen behandelten Lebensmitteln v...

14.12.11
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GESUNDE ERNäHRUNG
Was ist im Alter gesünder - viel oder weniger Eiweiss?

Hallo! Meine Mutter ist 75 jahre alt und ernährt sich ziemlich eiweissreich. Ich weiss, daß sie einen hohen Cholesterinspiegel hat. Sollte sie...

24.10.11
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GESUNDE ERNäHRUNG
Können zu viele Äpfel ungesund sein?

Ich esse jeden tag mehr als 4 Äpfel, vorallem weil es ja kälter wird und ich mein Immunsystem stärken muss. Aber ich hab letztens gelesen, das...

21.10.11
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GESUNDE ERNäHRUNG
Wie kann man sich preiswert und trotzdem gesund ernähren?

Ich bin alleinerziehende Mutter von 2 Kindern. Der Halbtagsjob und Unterhalt des Ex reichen kaum zum Leben. Meist kaufen sich die Kinder mitta...

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