News zum Thema Gesunde Ernährung - Seite 7

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News

Obst

Die Acerola: Eine echte Vitamin-C-Bombe

Die ursprünglich von der Halbinsel Jukatan in Mexiko stammende Acerola Frucht ist eine echte Vitamin-Bombe. So viel Vitamin C steckt in sonst ...

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Gesunde Ernährung

Simpel, aber effektiv - so klappt die "Fastenkur"

Ja, die Anführungsstriche haben wir bewusst gesetzt. Denn: Statt eintöniger Fastenkuren oder gar reinem Saft- bzw. Flüssigfasten empfehlen wir...

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Zucker

Gesund den Zuckerfallen entgehen

Süß und verheißungsvoll ist der Geschmack von Zucker. Gut versteckt, ist er in unzählig vielen Lebensmitteln vorzufinden und führt zu einem jä...

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Gesunde Ernährung

Gesund essen: Alles andere als kompliziert!

Kennen Sie das nicht auch? Sie kommen gestresst aus dem Büro, möchten sich am liebsten nur noch auf die Couch legen, vorher soll aber auch noc...

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Fehlgeburt

Studie: Fehlgeburten und Risikofaktoren

Eine dänische Studie hat Zusammenhänge zwischen Fehlgeburten und bekannten Risikofaktoren untersucht. Die Ergebnisse von Anne-Marie Nybo Ander...

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  • 3 von 5 Sternen
Gesunde Ernährung

Das Geheimnis der wohlgeformten Italienerinnen

Kaum eine Frau steht dem Thema Figur desinteressiert gegenüber. Neidvoll werden oft auf die weiblichen Kurven der Italienerinnen geblickt. Tro...

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Honig

Ist Honig die bessere Alternative zu Zucker?

Zucker ist ungesund; ein Zuviel macht sich auf den Hüften bemerkbar und ist zudem schädlich für die Zähne. Darum greifen viele Menschen auf Ho...

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Smoothies

Detox: Entgiften mit der Saftkur

Smoothies begegnen uns inzwischen in jedem Supermarkt. Dabei bestehen die Mixturen dort häufig aus püriertem Obst plus Saft. Echte Smoothie Pu...

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Nüsse

Cashewnuss - ein wirklich gesunder Snack

Nüsse sind als kleiner Snack durchaus lecker und gesund. Nur haben die meisten Nüsse einen sehr hohen Fettanteil, so dass nicht jeder davon be...

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  • 3 von 5 Sternen
Gesunde Ernährung

Wie gesund ist Mittelmeer-Kost wirklich?

Wer schon einmal in der Mittelmeerregion Urlaub gemacht hat, der kennt die dort typischen Gerichte. Viel Fisch, viel Olivenöl, frisches Gemüse...

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