News zum Thema Gesunde Ernährung - Seite 5

Alle relevanten Nachrichten im Überblick

News

Keime & Sprossen

Gesundheitswert der Brunnenkresse

Brunnenkresse bezeichnet man auch als Wassersenf oder Bachkresse. Es handelt sich um eine wintergrüne Wasserpflanze, welche klares und saubere...

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Kräuter & Gewürze

An scharfes Essen kann man sich gewöhnen

Wenn es ums Essen geht, lässt sich die Redewendung "Geschmäcker sind verschieden" wörtlich nehmen, so auch im Bezug auf scharfe Speisen: den e...

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Abnehmen

Tipps und Tricks: Abnehmen ohne Diät

Ein paar Pfunde weniger bis zur Bikini-Saison könnten nicht schaden? Dann sollten Sie richtige Diäten lieber meiden - die sind schließlich ung...

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Kaffee

Schwarzer Kaffee ist besser als mit Milch

Forscher von der Universität in Graz haben in einer Studie die Wirkung von Kaffee näher untersucht. So sollte man besser den Kaffee schwarz tr...

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Beeren & Früchte

Perfektes Doppel: Erdbeeren und Rharbarber

Sie lieben es fruchtig, aber nicht zu süß? Dann könnten diese frechen Früchtchen genau das richtige sein: Erdbeeren und Rhabarber nämlich erge...

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Eier

Eier gesund genießen

Um die Osterzeit herum werden besonders gern Eier gegessen. Viele jedoch fürchten um ihren Cholesterinwert, denn Eier enthalten besonders viel...

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Nahrungsmittel

Butter: Gesundheitsproblem oder Lieblingsessen?

Es gibt nur wenige andere Lebensmittel, die derart umstritten sind wie dieses: Butter. Allenfalls der vielfach gefürchtete Zucker kann da noch...

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Gesunde Ernährung

Teff - Das neue Superfood

Als Superfood werden Lebensmittel bezeichnet, die einen besonders hohen Anteil an wertvollen Inhaltsstoffen haben, lange gelagert werden könne...

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Zitronen

Zitrone - Gelbe Frucht mit ganz viel Vitamin C

Zitronen sind nicht nur sauer, sondern auch noch gesund. Denn in den gelben Früchten steckt reichlich Vitamin C. Anbau und Verwendung von Zitr...

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Frühjahrsmüdigkeit

So sagt man der Frühjahrsmüdigkeit den Kampf an

Der Kälte und triste Winter ist vorbei, der Frühling lässt die Natur wieder in neuem Glanz erstrahlen. Überall blüht und zwitschert es. Doch z...

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Honig

Honig, der köstliche Alleskönner

Honig ist echte Naturkost. Von Bienen geerntet und verarbeitet, wird der Blütennektar so zur köstlichen Angelegenheit. Ob dunkler Wald- oder h...

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Schokoladen

Dunkle Schokolade ist gut für das Herz

Richtig dunkle Schokolade hat bereits lange den Ruf gesund zu sein. An den eigentlichen Inhaltsstoffen jedoch liegt es nicht. Forscher aus den...

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