Gesunde Ernährung News Seite 3

News zum Thema Gesunde Ernährung

Alle Nachrichten zum Thema Gesunde Ernährung im Überblick.

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ALLE GESUNDE ERNäHRUNG NEWS IM ÜBERBLICK

MODELS
Salat und Gemüsesaft - Model Valentina Zelyaeva schwört auf die Kraft des Grünen

Ihr Körper ist ihr Kapital, das weiß Model Valentina Zelyaeva. Aus diesem Grund hat sie ein Ernährungsprogramm, das selbst Kolleginnen Respekt...

  • 7. Januar 2013
  • 178 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

INSEKTEN
Gesunde Ernährung? Holländische Forscher empfehlen den Verzehr von Mehlwürmern

Sie liefern wertvolle Proteine und sind eine Alternative, die die Umwelt weniger belastet - Mehlwürmer sollen als Proteinquelle verspeist werd...

  • 7. Januar 2013
  • 142 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

GESUNDE ERNäHRUNG
Zwei Gläser Milch am Tag decken den Tagesbedarf an Vitamin D und Eisen bei Kindern

Schon die Großmütter predigten immer, dass Milch wichtig ist für die kindliche Entwicklung. Doch wie viel Milch sollten Kinder am Tag trinken,...

  • 4. Januar 2013
  • 223 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KARTOFFELN
Kartoffeln - ein köstliches und gesundes Gemüse

Sind Kartoffeln nun gesund, oder machen sie eher dick? Das ist hier die Frage – oder aber eher eine Frage der Zubereitung. Natürlich sind Kart...

  • 28. Dezember 2012
  • 599 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Vorsatz Gewichtsreduktion - So klappt's in 2013

Pünktlich zum anstehenden Jahreswechsel werden wieder eifrig gute Vorsätze. Nicht nur Frauen, auch zahlreiche Männer haben für 2013 einen ganz...

  • 20. Dezember 2012
  • 535 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ZUNEHMEN
Wer immer normal isst, darf an Weihnachten auch mal sündigen

Die meisten Menschen haben Bedenken, dass sie jetzt über die Feiertage ein paar Kilos zunehmen könnten. Das stimmt nicht, meint zumindest der ...

  • 19. Dezember 2012
  • 502 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

GETREIDEPRODUKTE
Nährstoffe und Einsatz von Amaranth

Bei Amaranth handelt es sich um eine Kornart, die zwar auch hierzulande schon länger bekannt ist, jedoch eher selten zubereitet wird. Verglich...

  • 18. Dezember 2012
  • 447 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DIABETES
Gegen Diabetes bleibt Sport das A und O

Viele Menschen mit Diabetes des Typ 2 versuchen sich weitgehend auf ihre Medikamente zu verlassen. Doch im Grunde verlangt die Krankheit eine ...

  • 17. Dezember 2012
  • 167 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BETA-CAROTIN
Wie viel Beta-Carotin darf ich täglich aufnehmen?

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat jetzt einen Richtwert über die tägliche Menge der Aufnahme von Beta-Carotin verö...

  • 17. Dezember 2012
  • 510 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Deutsche haben sich 2012 gesünder ernährt

Wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) aktuell berichtet, haben sich im Jahr 2012 die Bundesbürger gesünder ernährt, aber immer noc...

  • 17. Dezember 2012
  • 122 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOHLGEMüSE
Die gesundheitlichen Vorzüge von Kohl

Wenn es um die gesunde Ernährung im Winter geht, steht Kohl mit an erster Stelle. Unter allen Gemüsesorten hat dieser den meisten Vitamin C-Ge...

  • 17. Dezember 2012
  • 150 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VEGETARISCHE ERNäHRUNG
Warum Vegetarismus funktionieren kann

Die Ernährung ist immer ein kompliziertes Thema. Unter den Menschen gibt es dabei zwei große Lager, die sich wohl nie einigen werden: Fleische...

  • 14. Dezember 2012
  • 167 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHMECKEN
Kindliche Vorlieben werden schon in der Schwangerschaft angelegt

Gute Nachricht für Mütter: Wer seinen Nachwuchs von Anfang an daran gewöhnen möchte, sich gesund zu ernähren, kann das schon tun, noch bevor d...

  • 14. Dezember 2012
  • 180 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MEDIKAMENTE
Sekundärprävention bei Infarkten - besser auf eine Diät als auf Medikamente verlassen

Eine Primärprävention wird vom Arzt dann empfohlen, wenn ein Mensch noch gar nicht krank ist. Darunter fallen Dinge wie das Impfen oder Vorsor...

  • 13. Dezember 2012
  • 125 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHAUSPIELER
Endlich gesünder Leben - Heiner Lauterbach spricht seiner Frau einen Dank aus

Heiner Lauterbach sorgte lange Zeit nicht nur wegen seiner schauspielerischen Fähigkeiten für Schlagzeilen, auch wegen seiner exzessiven Party...

  • 12. Dezember 2012
  • 195 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GALLENSTEINE
Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die Bildung der Gallensteine?

Gallensteine werden oft auch Cholesterinsteine genannt, denn damit beschreibt man, woraus sie in der Regel bestehen. Die teilweise beinahe sch...

  • 11. Dezember 2012
  • 595 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BEEREN & FRüCHTE
Goji, Açai und die anderen: Neue Früchtchen im Anmarsch

Das Angebot an exotischen Früchten erweitert sich in Deutschland immer mehr. Nachdem sich Cranberry und Litschi eingebürgert haben, sind nun n...

  • 11. Dezember 2012
  • 163 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HERZINFARKT
Herzinfarkte bei jungen Menschen durch Sport und gesunde Ernährung verhindern

Die Ursachen für Übergewicht sind durchaus bekannt. Dasselbe gilt auch für die Auswirkungen: Wer sich wenig bewegt und die falschen Nahrungsmi...

  • 11. Dezember 2012
  • 290 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NAHRUNGSERGäNZUNGSMITTEL
Auf Nahrungsergänzungsmittel kann verzichtet werden

Wer sich auf sein inneres Gefühl verlassen hatte, lag richtig: Nahrungsergänzungsmittel versprechen mehr als sie halten. Wer diese ungebremst ...

  • 7. Dezember 2012
  • 606 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SUPPEN & EINTöPFE
Suppen wärmen den Magen und sind einfach köstlich

Wenn es draußen klirrend kalt ist und der Winter seine eisigen Hände nach uns ausstreckt, sehnt sich der ganz Körper und vor allem auch der Ma...

  • 7. Dezember 2012
  • 228 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NIKOLAUS
Auch gesunde Leckereien sollten im Nikolausstiefel nicht fehlen

Jedes Jahr zum 6. Dezember stellen Kinder traditionsgemäß einen geputzten Stiefel vor die Tür und erfreuen sich am nächsten Morgen an den Leck...

  • 5. Dezember 2012
  • 309 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GEMüSE
Gemüse gut für die Gesundheit und fürs Image

Köche und ihre Mahlzeiten werden positiver beurteilt, wenn Gemüse auf den Teller kommt. Dies zeigt eine aktuelle Studie aus den USA. Das Ergeb...

  • 30. November 2012
  • 540 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SENIOREN
Im Alter auf die Ernährung achten - Mangelerscheinungen bei Senioren

Sich gesund zu ernähren, ist nicht immer einfach, denn leckere Süßigkeiten sind eine Versuchung und das schnelle Fertiggericht spart kostbare ...

  • 30. November 2012
  • 140 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FRüHSTüCK
Wer wie ein Kaiser frühstückt wird dick

Wer kennt es nicht das alte Sprichwort: Frühstück wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettelmann. Viele schlanke ...

  • 30. November 2012
  • 231 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Frisches Obst ist gesund und stärkt die Abwehrkräfte

Wenn die Bundesbürger frösteln und sich vor Erkältungen schützen wollen, essen die meisten mehr vitaminhaltige Lebensmittel. Besonders hoch im...

  • 29. November 2012
  • 164 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOCHEN
Alles in Balance: Erin Wasson über ihr Ernährungsprogramm

Es soll ja Models geben, die angeblich alles essen können und trotzdem stets rank und schlank bleiben. Sobald sich ein Paparazzi in der Nähe b...

  • 29. November 2012
  • 171 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HAARKUREN
Auch die Ernährung kann bei der Haarpflege helfen

Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, wieso Ihre Haarpracht trotz ausgewählter Pflege mit Kur und Conditioner einfach matt und stumpf blei...

  • 26. November 2012
  • 621 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

TRINKEN
Vorsicht, Kalorienfalle: nicht alle Durstlöscher sind zu empfehlen

Dass der Mensch am Tag etwa zwei Liter Flüssigkeit zu sich nehmen sollte, ist allgemein bekannt. Dass Wasser und ungesüßte Früchtetees dabei d...

  • 23. November 2012
  • 278 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

STOFFWECHSEL
Gewicht - Nicht nur eine Frage der guten Ernährung

Wer dick ist, der langt wohl einfach ein wenig zu häufig und zu üppig beim Essen zu - stimmt´s? Stimmt nicht ganz, wie jetzt das Online-Magazi...

  • 20. November 2012
  • 290 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

STEUERN
Steuer auf fette Nahrungsmittel bleibt ohne Erfolg

Die vor einem Jahr in Dänemark eingeführte Extra-Besteuerung auf fetthaltige Lebensmittel zeigt nach Angaben von Behörden wenig Erfolg. Das Ko...

  • 12. November 2012
  • 338 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KANTINEN
Sternekoch Johann Lafer eröffnet eine Schulmensa

"Nur wer gut isst, schreibt auch gute Noten", dies sind die Worte von Sternekoch Johann Lafer, der die Bildungspolitik in Sachen gesunde Ernäh...

  • 9. November 2012
  • 346 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WASSER
Das Image des Wasser - vom Durstlöscher zum Lifestyle-Produkt

Wasser ist aus vielen Gründen wichtig für den Menschen. Unser Körper besteht zu großen Teilen daraus, es umgibt und überall, reinigt uns und l...

  • 8. November 2012
  • 187 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Warum Essen nicht gleich Essen ist

Egal in welchen Teil der Erde man reist und wie verschieden die Kulturen dort sein mögen, eines haben sie alle gemeinsam: das Essen. Dies ist ...

  • 7. November 2012
  • 165 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VITAMINPRäPARATE
Multivitaminpräparate sind überflüssig als Schutz gegen Herzinfarkt und Schlaganfall

Seit Jahren boomt der Absatz von Vitaminpräparaten, die Gesundheit und ein langes Leben versprechen. Doch der Schein trügt: Eine große Studie ...

  • 6. November 2012
  • 382 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOCHEN
Gesunde Ernährung ist in: Immer mehr Jugendliche wollen Kochen lernen

Kinder und Jugendliche legen heute wieder viel mehr Wert auf gesunde Ernährung und selbstgekochtes Essen als noch vor einigen Jahren. Dies erg...

  • 5. November 2012
  • 266 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

OBST
Schlampig bei der Ernährung: Deutsche Bürger nehmen viel zu wenig frisches Obst zu sich

Einer aktuellen Studie des Amtes für Ernährung und Gesundheit zufolge sind die Deutschen echte Obst-Muffel. Rund 62,5 Kilo Äpfel, Birnen und C...

  • 5. November 2012
  • 184 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MODELS
Natürliche Schönheit ist sexy - Tipps von Bar Refaeli

Sie eine der begehrtesten Frauen, das Supermodel Bar Refaeli ist auf dem Laufsteg ebenso gefragt wie vor der Kamera. Um ihre Figur in Form zu ...

  • 5. November 2012
  • 146 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NIACIN
Vitamin B3 - das wichtige Vitamin in tierischen Produkten

Wer Fleisch auf dem Mittagstisch nicht liegen lässt, tut damit dem Körper in vielerlei Hinsicht einen Gefallen. Der Mensch ist von der Natur a...

  • 31. Oktober 2012
  • 387 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SNACKS & KNABBEREIEN
So schafft man es vor dem Fernseher nicht zu viel zu naschen

Wer kennt das nicht: abends nach getaner Arbeit erst einmal auf die Couch vor den Fernseher setzen und dabei eine Tüte Chips naschen? Das Nasc...

  • 26. Oktober 2012
  • 177 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Fit am Arbeitsplatz: Ernährung & Bewegung spielen mit

Haben Sie sich auch schon öfters mal gefragt, wieso Ihre Kollegin bzw. ihr Kollege scheinbar nur so strotzen vor Vitalität, während Ihnen oft ...

  • 26. Oktober 2012
  • 158 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Vitaminbombe in orange: Herbstzeit ist Kürbiszeit

Überall begegnen uns im Moment Kürbisse in leuchtenden orangen Tönen. Die runden Gewächse sind dabei nicht nur als Herbstdeko und Grusellatern...

  • 26. Oktober 2012
  • 160 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

IMMUNSYSTEM
Das Immunsystem auf natürliche Weise stärken

Gerade in der Herbst- und Winterzeit kommt es häufiger zu lästigen Infekten. Jetzt gilt es, das Immunsystem zu stärken und zwar im besten Fall...

  • 26. Oktober 2012
  • 237 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPERMA
So bleiben Spermien beweglich

Wie aktuelle Studien zeigen, kommt es in Deutschland immer häufiger zur Kinderlosigkeit aufgrund von schlechter Spermienqualität, genauer gesa...

  • 26. Oktober 2012
  • 260 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Ganz in Ruhe zur alten Form

Eigentlich fühlt sich alles an, wie immer. Aber wenn man dann ein Kleidungsstück anziehen möchte, dass schon lang im Schrank vergessen wurde, ...

  • 24. Oktober 2012
  • 217 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ÜBERGEWICHT
Auf heimliche Dickmacher verzichten

Über gesunde Ernährung wird heutzutage viel diskutiert und sie gehört ganz klar zu den guten Vorsätzen der Menschheit. Leider ist die Umsetzun...

  • 24. Oktober 2012
  • 232 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LEBENSERWARTUNG
Die Lebenserwartung der Menschen in Industrienationen steigt seit Jahrzehnten an

In den letzten hundert Jahren ist die Lebenserwartungen der Menschen weltweit rasant gestiegen, sodass hierzulande das Durchschnittsalter von ...

  • 19. Oktober 2012
  • 274 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

EIER
Eier sind gesund und nahrhaft

Am vergangenen Freitag, dem 11. Oktober war der "Welt-Ei-Tag" und aus diesem Grunde wurde mehrfach Informationen und Tipps zum Thema "Ei" verö...

  • 19. Oktober 2012
  • 281 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Gesünder und jünger werden? Eine halbe Stunde Bewegung täglich macht´s möglich

Um sich fitter zu fühlen und gesünder zu werden, reicht eine halbe Stunde Sport pro Tag aus, so die Ergebnisse einer Untersuchung von Wissensc...

  • 17. Oktober 2012
  • 277 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VITAMIN D
Aufenthalt im Freien ist gut für die Vitamin D-Speicherung

Gute Nachricht für alle winterlichen Stubenhocker: Vitamin D wird mehrere Monate im Körper gespeichert. Bekanntlich ist Vitamin D ein Vitamin,...

  • 17. Oktober 2012
  • 245 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MODELS
Smoothies und Gesichtsmaske: Erin Heathertons Beauty-Tipps

Jahr für Jahr schreiten die schönsten Models der Welt über den Laufsteg, um die exklusiven Dessous-Kollektionen aus dem Hause Victoria´s Secre...

  • 15. Oktober 2012
  • 191 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

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Forenbeiträge aus dem Bereich Gesunde Ernährung

17.06.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Gesunde Ernährung - Diskutieren Sie mit!

GESUNDE ERNäHRUNG
Der schnelle Imbiss

An manchen Tagen hab ich keine Zeit für ein wirkliches Mittagessen sondern kann mir nur schnell was kaufen. Oft endet es am WÜrstelstand daneb...

15.06.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Gesunde Ernährung - Diskutieren Sie mit!

GESUNDE ERNäHRUNG
Ich will mich endlich gesünder ernähren!

Ich hab mich vorgenommen, am besten ab heute, mich gesünder zu ernähren, denn ich hab mich mal genauer informiert was ich alles so esse und da...

01.06.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Gesunde Ernährung - Diskutieren Sie mit!

GESUNDE ERNäHRUNG
Was verbirgt sich hinter dem Begriff "Slow Food"?

Ein Arbeitskollege sagte neulich, er wolle jetzt auf "Slow Food " umsteigen. Seine Frau hätte das beschlossen und er könne noch nicht sagen wa...

13.05.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Gesunde Ernährung - Diskutieren Sie mit!

GESUNDE ERNäHRUNG
Gibt es eine Regel für den Verzehr von Salat und gekochtem Gemüse?

Wieviel Salat und wieviel gekochtes Gemüse sollte man am Tag essen? Ist es wichtiger mehr Gemüse, oder mehr Salat zu essen? Ich möchte m...

03.05.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Gesunde Ernährung - Diskutieren Sie mit!

GESUNDE ERNäHRUNG
Wie ernähren, wenn man die Leber entlasten möchte?

Kann man sich so ernähren, damit die Leber entlastet wird? Gibt es so etwas wie eine Schonkost für die Leber? Welche Lebensmittel wären ...

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