News zum Thema Gesunde Ernährung - Seite 11

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Cholesterin

Welche Nahrungsmittel senken das Cholesterin?

Zu viel Cholesterin im Blut kann ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und auch Schlaganfall sein. Beim Cholesterin werden immer dr...

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Vegetarische Ernährung

Vegetarier leben länger als Fleischesser

Sieben Millionen Menschen in Deutschland sind Vegetarier, also etwa 9% der Gesamtbevölkerung und damit so viel wie in keinem anderen europäisc...

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Gesunde Ernährung

Gesunde Hautfarbe durch Obst und Gemüse

Wie eine britische Studie zeigt, kann eine gesunde Ernährung sich auch auf eine gesündere Hautfarbe auswirken. So braucht man sich nicht stund...

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Gesunde Ernährung

Leicht genießen an heißen Sommertagen

Vor allem in den warmen Sommermonaten bevorzugen die meisten Menschen leichte Gerichte, die den Körper nicht belasten. Doch immer nur Salat is...

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