Gesunde Ernährung News

News zum Thema Gesunde Ernährung

Alle Nachrichten zum Thema Gesunde Ernährung im Überblick.

Neuigkeiten Gesunde Ernährung. Erfahren Sie mehr Neuigkeiten zu den Bereichen Gesund ernähren, Essen, Ratschläge und Tipps.

ALLE GESUNDE ERNäHRUNG NEWS IM ÜBERBLICK

KREBS
Wie sinnvoll ist eine Krebsdiät?

Viele Menschen mit Krebs suchen verzweifelt nach Möglichkeiten, der Krankheit aktiv entgegen zu treten. Bei der Recherche nach passenden Wegen...

  • 14. Februar 2012
  • 26 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SäNGER
Keinen Zucker für Sängerin Kelly Rowland

Diesmal macht sie nicht mit ihrer kräftigen Stimme, sondern mit ihrem mittlerweile viel weniger kräftigen Körper auf sich aufmerksam: Sängerin...

  • 13. Februar 2012
  • 20 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HAUTPFLEGE
Gesunde Ernährung hilft gegen gereizte Haut

Besonders die trockene Heizungsluft im Winter führt bei vielen Menschen zu angespannter, empfindlicher Haut. Die Folge können schuppige Stelle...

  • 13. Februar 2012
  • 127 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTHOCHDRUCK
Bluthochdruck schon im Frühstadium behandeln

Bluthochdruck gilt nicht umsonst als stille Krankheit. Gerade in den früheren Stadien zeigt die Erkrankung kaum Symptome - was jedoch noch lan...

  • 9. Februar 2012
  • 112 Lesungen
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JUGENDLICHE
Die meisten Jugendlichen achten wider Erwarten auf ihre Gesundheit

Die allgemeine Vorstellung der heutigen Jugend sieht in punkto Gesundheit nicht gerade rosig aus. Fastfood, Alkohol, Zigaretten, Computerspiel...

  • 8. Februar 2012
  • 120 Lesungen
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KINDER
Zusätzliche Bewegungsangebote lassen die Zahl übergewichtiger Kinder allmählich sinken

Zusätzliche Bewegungsangebote an Kindergärten und Schulen tragen erste Früchte, wie die europaweite "Idefies"-Studie zeigt. Demnach ist die Za...

  • 2. Februar 2012
  • 66 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FRUCHTBARKEIT
Was man selbst tun kann, um schwanger zu werden

Ein Kinderwunsch ist ganz natürlich. Nicht ohne Grund spricht man von einer biologischen Uhr, die darauf programmiert ist, irgendwann Kinder z...

  • 31. Januar 2012
  • 46 Lesungen
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KINDERERZIEHUNG
Wenig gesundheitsbewusste Grundschüler - jeder Dritte weiß nicht, welche Speisen gesund sind

Kinder lieben Süßigkeiten, das war schon immer so und wird wohl auch immer so sein. Im Grunde spricht ja auch überhaupt nichts dagegen, wenn d...

  • 27. Januar 2012
  • 51 Lesungen
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OPERATIONEN
Kein Fast Food vor operativen Eingriffen

Wie eine Studie der Harvard School of Public Health nun ergeben hat, sollten Patienten, die kurz vor einer OP stehen, auf Fast Food und tieris...

  • 27. Januar 2012
  • 75 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HUNDE
Fertigfutter für den Vierbeiner?

Die richtige Ernährung ist auch für den Hund extrem wichtig. Immer mehr Menschen setzen dabei nicht allein auf Fertigfutter, sondern gehen daz...

  • 26. Januar 2012
  • 49 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOHLGEMüSE
Mit Gemüse gesund durch den Winter

Vitamin C schützt uns vor Erkältungen und kommt besonders in Zitrusfrüchten vor. Die Auswahl an Zitrusfrüchten ist im Winter natürlich beschrä...

  • 25. Januar 2012
  • 75 Lesungen
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VITAMINPRäPARATE
Experten warnen erneut vor der Einnahme von Vitaminpräparaten

Mehrere Wissenschaftler und Institutionen wie etwa das Berliner Bundesinstitut für Risikoberwertung (BfR) haben erneut vor der unnötigen Einna...

  • 23. Januar 2012
  • 63 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BIOTIN
Biotin für feste Nägel

Wer schöne und gesunde Nägel haben möchte, muss sie pflegen. Dabei geht es nicht nur um die äußere Pflege, sondern auch darum, die Nägel von i...

  • 20. Januar 2012
  • 69 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOHLENHYDRATE
Abnehmen mit oder ohne Kohlenhydrate?

Wohl auf kaum einem Gebiet herrschen so viele kontroverse Meinungen wie bei Ernährung und Diäten. Kein Wunder also, dass so viele Menschen, di...

  • 19. Januar 2012
  • 137 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

MODEDESIGNER
Diane von Fürstenberg hat sich unter Kontrolle

Manchmal gibt auch sie ihren Gelüsten nach. Dies erklärte die Modedesignerin Diane von Fürstenberg. Trotzdem achtet die 65-Jährige sehr darauf...

  • 18. Januar 2012
  • 123 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Ein gesunder Lebensstil hält auch die Psyche gesund

Wer sich ausgewogen ernährt und regelmäßig Sport treibt, hält nicht nur seinen Körper gesund und fit, sondern auch seine Psyche, wie die Apoth...

  • 13. Januar 2012
  • 294 Lesungen
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KOCHKURSE
Der Trend geht wieder zum Selber-Kochen

Nach dem großen Fastfood-Boom geht der Trend endlich wieder zum Selber-Kochen. Selbst zubereitete Mahlzeiten schmecken nicht nur viel besser, ...

  • 13. Januar 2012
  • 172 Lesungen
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BRIGITTE-DIäT
Die neue Brigitte Diät ist da

Bereits seit den 60er-Jahren hilft die Brigitte Diät beim gesundem Abnehmen. Die gleichnamige Frauenzeitschrift entwickelte damals ein Konzept...

  • 13. Januar 2012
  • 407 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPERMA
Gesunde Ernährung hält auch die Spermien fit

Männer, die sich gesund und ausgewogen ernähren, haben viel beweglichere Spermien als ungesund lebende Geschlechtsgenossen, wie Forscher der H...

  • 13. Januar 2012
  • 66 Lesungen
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GESUNDE ERNäHRUNG
Obst und Gemüse bei den Deutschen beliebt

Mindestens 400 g Gemüse und Obst sollte ein Erwachsener täglich essen. Diese Empfehlung stammt von der Weltgesundheitsorganisation und wird in...

  • 12. Januar 2012
  • 60 Lesungen
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MEDITERRANE KüCHE
Mit Mittelmeerküche kann man der Arterienverkalkung vorbeugen

Ein Risikofaktor für den Herzinfarkt ist die sogenannte Arterienverkalkung. Dabei handelt es sich nicht um reine Kalkablagerungen in den Adern...

  • 11. Januar 2012
  • 92 Lesungen
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GESUNDE ERNäHRUNG
Ernährungsdschungel: wie viel wissen Sie wirklich?

Gehören Sie zu den Menschen, die wissen was gesunde Ernährung ist? Oder sind sie hoffnungslos im Ernährungsdschungel verloren? Das Männermagaz...

  • 10. Januar 2012
  • 42 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Ärzte verordnen Senioren gesunde Ernährung

Wer sich gesund und abwechslungsreich ernährt, bleibt länger fit. Dies gilt auch für Senioren. Jeder vierte ältere Mensch erhält sogar den aus...

  • 6. Januar 2012
  • 59 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Geriatrie setzt auf Ernährung - richtiges Essen kann das Gehirn vorm Schrumpfen bewahren

Die Geriatrie ist eine spezielle Richtung der Medizin. Sie beschäftigt sich ausschließlich mit den Krankheiten im Alter. Der Alterungsprozess ...

  • 5. Januar 2012
  • 63 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

STEUERN
Italien: Neue Steuer zum Wohl übergewichtiger Kinder

Italiens Gesundheitsminister sorgt sich um den immer dickeren Nachwuchs im Land und hat deshalb eine Steuer auf fettreiche Speisen, sogenannte...

  • 4. Januar 2012
  • 109 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ERNäHRUNGSBERATUNG
Welches Essen ist gut für die Nerven?

Damit das Gehirn leistungsfähig ist, braucht es spezielle Nahrung. Langkettige Kohlenhydrate und hochwertige Fette dienen als gesunder Energie...

  • 28. Dezember 2011
  • 86 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BALLASTSTOFFE
Nach Weihnachten sollte man auf ausreichend Ballaststoffe achten

Wenn Weihnachten mit allen seinen Speisen und Naschereien vorbei ist, wird es Zeit die Ernährungssünden durch angemessene Kost auszubügeln. Au...

  • 27. Dezember 2011
  • 170 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ESSVERHALTEN
Kinder müssen sich schon früh gesund ernähren - ab zehn Jahren stehen Essgewohnheiten fest

Wie wichtig eine gesunde Ernährung ist, hören und lesen wir fast täglich. Natürlich ist Obst und Gemüse wichtig, aber leider schmecken Fast Fo...

  • 23. Dezember 2011
  • 507 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NüSSE
Mit Nüssen gesund durch die Weihnachtszeit

Im Winter stehen Nüsse ganz hoch im Kurs. Zurzeit bekommt man nicht nur die heimischen Wal- und Haselnüsse zu kaufen. Auch Exoten wie Paranüss...

  • 22. Dezember 2011
  • 106 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GEHIRN
Fettarme Ernährung lässt das Gehirn langsamer altern

Wie italienische Forscher in einer Studie mit Mäusen herausgefunden haben, verlangsamt eine fettarme Ernährung die Alterung des Gehirns und be...

  • 21. Dezember 2011
  • 137 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

EISENMANGELANäMIE
Eisenmangel durch richtige Ernährung verhindern

Eisen ist ein Spurenelement, von dem ungefähr drei bis vier Gramm im menschlichen Körper enthalten sind. Auch wenn sein Anteil nur verschwinde...

  • 19. Dezember 2011
  • 339 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAGANFALL
Risiko auf Schlaganfall sinkt bei Frauen durch viel Gemüse und Früchte

Gemüse ist gesund - das ist allen klar. Wie gesund es aber wirklich ist, zeigt einmal mehr eine Studie. Diese hat nachgewiesen, dass der regel...

  • 19. Dezember 2011
  • 93 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHWANGERSCHAFT
Werdende Mütter müssen ihre Ernährung im Auge behalten

Die Aufnahme von Nahrung ist lebensnotwendig für uns alle. Den Energiebedarf des Tages decken, die Kraft für das Immunsystem sammeln - dies mü...

  • 19. Dezember 2011
  • 70 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NAHRUNGSERGäNZUNGSMITTEL
Sinnlose Vitaminpillen

Nahrungsergänzungsmittel wie künstliche Vitaminpräparate sind ein lohnendes Geschäft für ihre Hersteller, ihr Nutzen für die Bevölkerung hält ...

  • 16. Dezember 2011
  • 139 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GICHT
Zu viel Harnsäure führt zu Gicht - Biertrinker sind besonders gefährdet

Die Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung. Der Betroffene hat Probleme damit, Purin abzubauen. Dabei handelt es sich um eine bestimmte organis...

  • 15. Dezember 2011
  • 192 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHULE
Gesundheits-Unterricht in der Schule zeigt Erfolg

Kinder, die bereits in der Schule lernen wie wichtig Sport und gesunde Ernährung sind, haben seltener Übergewicht, wie eine Langzeitstudie der...

  • 15. Dezember 2011
  • 63 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOHLGEMüSE
Grünkohl benötigt immer Frost

Erst nach dem ersten Frost ist Grünkohl genießbar, das erklärt jetzt der Bundesverband Deutscher Gartenfreunde (BDG) aus Berlin. Grünkohl (Bra...

  • 12. Dezember 2011
  • 661 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GLüHWEIN
Zu viel Glühwein schlägt auf die Figur

Mit der Adventszeit stehen auch immer Besuche auf dem Weihnachtsmarkt an und für die passende Atmosphäre darf natürlich der Glühwein nicht feh...

  • 12. Dezember 2011
  • 156 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HEIßHUNGER
Das richtige Frühstück für die Schule hilft gegen Heißhunger

Viele Menschen - ob Kinder oder Erwachsene - verzichten morgens auf das Frühstück. In den meisten Fällen ist es ihnen zu früh zum Essen und si...

  • 12. Dezember 2011
  • 137 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KALORIENTABELLEN
Was bedeutet Grundumsatz und Leistungsumsatz?

Wer in einer Sportzeitschrift oder auch in einem Diät-Ratgeber liest, der stößt häufig auf die Begriffe "Grundumsatz" und "Leistungsumsatz". D...

  • 12. Dezember 2011
  • 208 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RHEUMA
Höheres Risiko für eine Osteoporose bei Frauen mit Rheuma

Besonders nach dem Eintritt in die Wechseljahre steigt bei den Frauen auch das Risiko für eine Osteoporose. Aber dieses Risiko steigt bei auch...

  • 12. Dezember 2011
  • 109 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ERNäHRUNGSUMSTELLUNG
Jugendliche benötigen mehr Wissen über eine ausgewogene Ernährung

Eine neue Studie aus den USA zeigt, dass Jugendliche zu wenig über gesundes Essen wissen. Ihnen fehlt meist nicht der Wille, Übergewicht loszu...

  • 9. Dezember 2011
  • 631 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ANTIOXIDANTIEN
Antioxidantien verringern Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko

Die in Obst und Gemüse enthaltenen Antioxidantien sollen das Risiko eines Hirnschlags deutlich senken. Das haben schwedische Forscher kürzlich...

  • 9. Dezember 2011
  • 432 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HAARAUSFALL
Gesunde Ernährung kann Haarausfall verhindern

Haarausfall kann viele Ursachen haben. Oft ist es das Alter, aber auch die Hormone oder starker Stress können die Ursache sein. In vielen Fäll...

  • 9. Dezember 2011
  • 171 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PRäMENSTRUELLES SYNDROM
Gesunder Lebensstil lindert prämenstruelles Syndrom

Der Berufsverband der Frauenärzte (BVF) weist darauf hin, dass etwa 60 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter das prämenstruelle Syndrom (...

  • 9. Dezember 2011
  • 187 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BALLASTSTOFFE
Diabetiker benötigen viele Ballaststoffe

Für Diabetiker ist die richtige Ernährung essentiell. Um den eigenen Blutzucker positiv zu beeinflussen, sollten zuckerkranke Menschen vor all...

  • 6. Dezember 2011
  • 167 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KANTINEN
Grüne wollen das Schulessen gesünder machen

Heute findet in einem Bundestagsausschuss für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz eine öffentliche Anhörung zum Thema Schulessen s...

  • 30. November 2011
  • 40 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Ausreichend Sport fördert gesunde Ernährung

Wer regelmäßig Sport treibt, erfreut sich meist besserer Gesundheit und einer schönen, schlanken Figur. Diese Erkenntnis ist sicherlich nicht ...

  • 29. November 2011
  • 256 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WEIHNACHTSMäRKTE
So wird der Weihnachtsmarktbesuch nicht zur Kalorienfalle

Endlich ist sie wieder da, die Vorweihnachtszeit mit ihren zahlreichen romantischen Weihnachtsmärkten und deren kulinarischen Köstlichkeiten, ...

  • 29. November 2011
  • 67 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTERNäHRUNG
Wie viel Eiweiß Sportler wirklich brauchen

Eiweiß ist wichtig für den Muskelaufbau: diese Binsenweisheit ist in jedem Fitnessstudio verbreitet. Tatsächlich haben Sportler gegenüber Untä...

  • 25. November 2011
  • 257 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

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Forenbeiträge aus dem Bereich Gesunde Ernährung

04.02.12
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GESUNDE ERNäHRUNG
Suche Bücher zum Thema ausgewogene Ernährung für meine Eltern

Hallöle! Meine Eltern hat das Sport- und Gesundheitsfieber gepackt. Sehr vernünftig wenn man mich danach fragen würde. Ich möchte sie dahingeh...

23.01.12
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GESUNDE ERNäHRUNG
Gibt es Übersichten über genmanipulaierte Lebensmittel?

Ich möchte jetzt meine Familie gesund ernähren und dabei auf jegliche genmanipulierten und mit chemischen Zusätzen behandelten Lebensmitteln v...

14.12.11
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GESUNDE ERNäHRUNG
Was ist im Alter gesünder - viel oder weniger Eiweiss?

Hallo! Meine Mutter ist 75 jahre alt und ernährt sich ziemlich eiweissreich. Ich weiss, daß sie einen hohen Cholesterinspiegel hat. Sollte sie...

24.10.11
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GESUNDE ERNäHRUNG
Können zu viele Äpfel ungesund sein?

Ich esse jeden tag mehr als 4 Äpfel, vorallem weil es ja kälter wird und ich mein Immunsystem stärken muss. Aber ich hab letztens gelesen, das...

21.10.11
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GESUNDE ERNäHRUNG
Wie kann man sich preiswert und trotzdem gesund ernähren?

Ich bin alleinerziehende Mutter von 2 Kindern. Der Halbtagsjob und Unterhalt des Ex reichen kaum zum Leben. Meist kaufen sich die Kinder mitta...

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