12.10.11 |
 | Hi Leute,
Könntet ihr mir sagen wie ich ambesten mit 13 Jahren abnehmen kann???
Finde mich nämlich zu Dick und zu Schwer:(
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11.10.11 |
| Hallo ihr!
Da mir typische Diäten eher schwer fallen, hat mir eine Freundin Weight Watchers empfohlen, da es hier ja eher um eine Ernäh... |
| Hallo ihr Lieben!
Ich habe schon häufiger mal gelesen und gehört, dass man seinen Körper wenn möglich regelmäßig entschlacken und entsä... |
10.10.11 |
| Ich habe einen normalen Appetit und esse auch nicht übermäßig viel. Aber mit den Portionsangaben auf diversen Fertiggerichten habe ich so mein... |
09.10.11 |
| Im Großen und Ganzen bin ich mit meiner Figur zufrieden. Aber mein Bauch ist ein Phänomen: Nur dort sammelt sich das ganze überflüssige Fett a... |
08.10.11 |
| Ich würd gerne um die 6 Kilo abnehmen und hab gehört, dass man abnehmen kann wenn man weniger Kalorien isst als man am Tag so braucht. Ich mac... |
| Hallo! Meine Oma ist schon 90 Jahre alt und wird von meiner Mutter gepflegt. Natürlich kocht meine Mutter auch für sie. Seit kurzem ist meine ... |
| Mein Vater ist gerade neunzig Jahre alt geworden und wird von bald von meiner Schwester regelmäßig betreut. Was muß sie wohl bei der Ernährung... |
| Meine Kollegin fastet einmal im Jahr für circa drei Wochen. Dabei nimmt sie angeblich nur Suppen zu sich? Welche Suppen wären denn dafür geeig... |
07.10.11 |
| Im Internet bin ich auf eine Seite gestoßen, die mit einem eigenen Abnehmcoach große Erfolge beim Abnehmen in Aussicht stellen. Dazu muß man s... |
| Hallo ihr Lieben!
Seit ein paar Wochen versuche ich meine Ernährung umzustellen, weil ich einfach wieder gesünder essen möchte. Zuhause... |
| Hallo allerseits. Ich lese die Brigitte schon seit einigen Jahren und in der Zeit haben sie schon so einige Diäten vorgestellt. Ich finde es g... |
| Hallo an alle!
Ich muss mir in meinem Bekanntenkreis oft anhören, dass meine Tochter ein paar Kilos zu viel drauf hätte, was ich aber e... |
| Hallo. Seit vier Monaten ernähre ich mich vegetararisch. Ich habe ein gutes Gefühl mich so gesund zu ernähren. Allerdings fühle ich mich seit ... |
06.10.11 |
| Hallo! Ich habe vor eine Woche zu fasten und habe mich schon darauf vorbereitet. Was ist aber, wenn ich nach dem Fasten wieder ganz normmal es... |
| Ich glaube, jeder Mensch hat einen unterschiedlichen Kalorienbedarf. Mich würde mal interessieren, ob es Tabellen gibt, anhand der man seinen ... |
| Hallo an alle!
Ich möchte gerne in ein bis zwei Wochen versuchen mal einige Tage zu fasten. Ich habe gelesen, dass man so schneller abn... |
| Ich möchte mal meinem Körper was Gutes tun und möchte es mit einer Fastenkur versuchen. Jetzt habe ich gehört, daß dadurch vorwiegend Muskelma... |
| HILFE! Ich weiß nicht mehr was ich tun soll, ich bin 154cm und wiege nur 45kg!!! Das Gute ist dass ich selbst weiß dass ich zu dünn bin, auch ... |
| Hallöchen allerseits! Ich habe einen Bericht gelesen zum Thema makrobiotische Ernährung und auch viele Kritiken an dieser Ernährungsform. Alle... |
| Hallo! Ich möchte etwas abnehmen, weil ich in den letzten Monaten meistens abends gegessen habe. Dadurch nahm ich bis jetzt 6 Kilos zu. Meine ... |
05.10.11 |
| Halli Hallo allerseits. Bei einer Diät kann man ja so ziemlich alles umstellen. Daher bin ich auf der Suche nach dem richtigen Fett oder Öl um... |
| Hallo! Ich bin auf der Suche nach einer Diät, mit der man schnell abnehmen kann. Heute morgen habe ich etwas über die "Chilli-Diät" gelesen. D... |
| Hallöchen! Eine Freundin hat mir immer erzählt wie toll und unglaublich gut es ihr tut wenn sie Heilfastet. Immer hat sie dabei auch einige Ki... |
04.10.11 |
| Hallöchen! Ich habe mal überlegt ob man, wenn man morgens direkt das Frühstück wegläßt vielleicht größere Chancen auf eine Abnahme hat?! Ist j... |
| Hallo allerseits. Ich bin total unglücklich mit mir und meinem Körper, kriege aber auch irgendwie nicht die Kurve. Und zwar möchte ich wirklic... |
| Hallo! Ich möchte meinen Körper entgiften und der Leber bei der Arbeit helfen. Deshalb möchte ich möglichst viele Lebensmittel mit Bitterstoff... |
| Ich habe gerade erfahren, daß ich schwanger bin. Meine Freundin war ganz begeistert und hatte gleich schon gute Tipps auf Lager. Unter anderem... |
03.10.11 |
| Leider habe ich leichte Probleme mit meinen Nieren. Ich möchte deshalb meine Ernährung auf phosphatfreie Lebensmittel umstellen. Leider habe i... |
| Ich trinke gerne Tee in allen möglichen Varianten. Da ich jetzt meinem Körper mal eine Entschlackungskur gönnen möchte, dachte ich mir, daß ma... |
| Hallo! Eigendlich wollte ich ganz auf Fleisch verzichten, aber nach drei Tagen bekomme ich ein starkes Verlangen dannach. Ich kann mich dann n... |
01.10.11 |
| Ich denke, daß man beim Heilfasten auf einige Vitamine verzichten muß. Welche Vitamine fehlen bei so einer Kur und wie sollte man den Mangel a... |
| Mein Doc meinte neulich, ich müsse dringend etwas für meinen Stoffwechsel tun, nur was genau hat er mir natürlich nicht gesagt. Sicherlich gib... |
| Bald beginnt wieder die kalte Jahreszeit und dann habe ich meist ein erhöhtes Hungergefühl. Um nicht entsprechend an Gewicht zuzulegen, wüßte ... |
| Ich möchte ohne großen Aufwand etwas abnehmen, dazu habe ich mir vorgenommen, für die nächsten 3 Monate auf Süßes und Zucker total zu verzicht... |
30.09.11 |
| An einigen Fingernägeln habe ich weiße Stellen. Das soll angeblich auf irgendwelche Mangelerscheinungen hindeuten. Welche Mängel könnten das d... |
| Mein Mann hat sich in den letzten Jahren eine "schöne" Wampe angefressen und angetrunken. Nach dem Motto "no sports" verweigert er auch jede u... |
| Hallo! Ich möchte in kurzer Zeit schnell abnehmen, ohne daß mein Körper darunter leidet. Meine Freundin empfahl mir die Formula-Diät. Was halt... |
| Hallo! Meine Oma muß Diät machen, weil sie sehr viel Bauchspeck hat. Sie ist eigendlich nicht so fett, aber am Bauch könnte sie wirklich ein b... |
| Ich könnte ohne Unterlass futtern. Irgendwie tritt bei mir kein richtiges Sättigungsgefühl ein. Ich denke, daß es "Sattmacher" gibt, die mir e... |
| Hallo, mein Sohn sitzt im Rollstuhl aufgrund eines Autounfalls. Er kommt soweit ganz gut damit zurecht, hat aber auch einen geistigen Schaden ... |
| Hallo zusammen!
Ich habe gestern mit einer Freundin über Diäten gesprochen und sie hat mir etwas von der Low-Carb-Diät erzählt, die ich... |
| Hallo ihr Lieben!
Ich möchte gerne meine Ernährung umstellen und habe deshalb mal eine Liste mit Lebensmittel gemacht, die ich als sehr... |
| Bei fast jeder Ernährungsberatungssendung wird von "leichter Kost" gesprochen. Was kann man sich denn darunter vorstellen: sind das nur Gemüse... |
| Ich will meinem Körper mal was Gutes tun und von Giftstoffen entschlacken.Na ja, der Wille ist vorhanden, aber ich habe keine Ahnung, welche S... |
| Ich möchte in meinem nächsten Urlaub eine Fastenkur machen. Da ich noch nie gefastet habe, brauche ich noch einige Informationen. Was muß man ... |
| Wie viele Frauen probieren auch ich gerne mal eine neue Diät aus, obwohl ich sagen muss das ich bisher noch nicht das gewünschte Ergebnis erzi... |
29.09.11 |
| Ich möchte mal meine Leber "entgiften". Und da ich jetzt keine 7 tage Wasserkur machen will, wollte ich mich mal erkundigen, ob es auch Lebens... |
28.09.11 |
| Lange Diäten haben bei mir nichts gebracht und brauchen auch viel Disziplin, die ich nicht habe. Meine Freundin meint, ich solle es doch mal m... |
26.09.11 |
| Hallo Community!
Ich würde gerne mal wissen was dicker macht, Kohlenhydrate oder Proteine? Ich frage mich nämlich inwiefern diese Fitne... |
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